Wednesday 25 February 2015 photo 1/2
|
Ibland är man lite seeg, men tvingar sig ut på promenad ändå :P
Annons
Camera info
Camera NIKON D5200
Focal length 55 mm
Aperture f/8.0
Shutter 1/80 s
ISO 100
Comment the photo
Anonymous
Thu 5 Mar 2015 17:30
Intressant och fint fotograferad miljöbild .
LoveMyLoke
Wed 25 Feb 2015 17:40
jo fast inge kul när de blåser ^^' Annars är det inte kallt. Men ja...igår åt jag en glassbit till efterrätt. Tänkte hålla mig idag, men de gick inte så tog en efter maten igen xD hoff..måste kämpa emot imorgon. Inte bara för att tänka på vikten, men på hyn åxå. För min hy har blivit jättebra sen jag började äta mindre socker och tvättar med Basiderm serien och basiron. Händer väl att nån finnjävel dyker upp men inte alls farligt :P
Men har perioden nu så är väl extra sötsugen...>.<
Så får ångest efter varje efterrätt xP
Men får väl tänka att promenaderna gör det väl plus minus noll så man går väl varken upp eller ner. Men ah...borde hålla mig till helgerna åtminstone xD
Däremot har jag en kexchoklad i kylen sen i fredags men den har jag kunnat låta bli trots att jag varit sjuuukt sugen flera dagar hehe
Men har perioden nu så är väl extra sötsugen...>.<
Så får ångest efter varje efterrätt xP
Men får väl tänka att promenaderna gör det väl plus minus noll så man går väl varken upp eller ner. Men ah...borde hålla mig till helgerna åtminstone xD
Däremot har jag en kexchoklad i kylen sen i fredags men den har jag kunnat låta bli trots att jag varit sjuuukt sugen flera dagar hehe
misspeaches
Thu 26 Feb 2015 15:23
haha nä de är ju sant :)
Nå glass är nog inte lika.illa som godis oh de, men är man en sån som gillar sötsaker så blir det ju jobbigare.
ja de blir nog det med promenaderna så då kan du ju äta med gott samvete ;)
kolla idag mitt bmi för skoj skull och de visa att jag är överviktig :c
kunde iof ana men nu måste jag skärpa mig om jag ska komma ned i vikt någongång men vill ju gärna tappa vikt fort och se fortare förändringar :/
Nå glass är nog inte lika.illa som godis oh de, men är man en sån som gillar sötsaker så blir det ju jobbigare.
ja de blir nog det med promenaderna så då kan du ju äta med gott samvete ;)
kolla idag mitt bmi för skoj skull och de visa att jag är överviktig :c
kunde iof ana men nu måste jag skärpa mig om jag ska komma ned i vikt någongång men vill ju gärna tappa vikt fort och se fortare förändringar :/
LoveMyLoke
Sat 28 Feb 2015 12:42
Så sant, så sant. Eller ja så har jag åxå hört att glass inte är lika hemskt ^^' Var det jättemycket överviktigt du låg på? :S
Jag ligger på normalviktig. Har även börjat en träningsdvd jag har, från carmen electra med kändistränaren Michael Carson. Asjobbigt men roligt och så ska man göra den 3ggr i veckan. Har lyckats göra den (men det är värre när man jobbar, det med energin. Nu har jag ju varit ledig, därför jag kunnat göra det) och sen promenader utöver det.
Men förstår dig där med att man vill fort ner i vikt och vill se förändring på en gång, det är ju det där med tålamodet...=/
Jag försöker tänka att frukost iaf, (sen tränar jag inte eller motionerar jag inte så äter jag inte lunch) för tänker att om man inte förbränner så mycket behöver man egentligen inte äta det. Eftersom om man inte rör på sig så för att gå ner i vikt så gäller det att äta mindre kalorier än vad man gör av med, ligga på underskott men de vet du ju troligen redan :D (så har jag läst egentligen) sen om man blir hungrig däremellan kanske jag tar en banan. Sen försöker vi äta soppa (mest vegetarisk soppa) en gång i veckan, fisk 1 gång i veckan och så kyckling. Ibland har de blivit fisk 2 ggr i veckan tex, Lax 1 gång och så fiskpinnar och andra dagarna kan de vara allt från korvsoppa, köttfärssås, tacos ah lite beroende på vad man är sugen på, men det brukar inte bli sååå himla mycket kött :P
Försöker hålla sig till ganska nyttig mat.
Sen har jag slutat äta kvällsfika efter 20, brukar ta nån smörgås med juice eller oboy på kvällen vid 19.
Tänkte bara tips lite hur vi äter, ifall det skulle bidra lite till ideer :P
Men sen är det ju med orken. Och när man har barn ska man ju äta alla dom där målen har jag hört, för barn ska ju äta regelbundet så att de blir ju automatiskt ändå ^^
Jag ligger på normalviktig. Har även börjat en träningsdvd jag har, från carmen electra med kändistränaren Michael Carson. Asjobbigt men roligt och så ska man göra den 3ggr i veckan. Har lyckats göra den (men det är värre när man jobbar, det med energin. Nu har jag ju varit ledig, därför jag kunnat göra det) och sen promenader utöver det.
Men förstår dig där med att man vill fort ner i vikt och vill se förändring på en gång, det är ju det där med tålamodet...=/
Jag försöker tänka att frukost iaf, (sen tränar jag inte eller motionerar jag inte så äter jag inte lunch) för tänker att om man inte förbränner så mycket behöver man egentligen inte äta det. Eftersom om man inte rör på sig så för att gå ner i vikt så gäller det att äta mindre kalorier än vad man gör av med, ligga på underskott men de vet du ju troligen redan :D (så har jag läst egentligen) sen om man blir hungrig däremellan kanske jag tar en banan. Sen försöker vi äta soppa (mest vegetarisk soppa) en gång i veckan, fisk 1 gång i veckan och så kyckling. Ibland har de blivit fisk 2 ggr i veckan tex, Lax 1 gång och så fiskpinnar och andra dagarna kan de vara allt från korvsoppa, köttfärssås, tacos ah lite beroende på vad man är sugen på, men det brukar inte bli sååå himla mycket kött :P
Försöker hålla sig till ganska nyttig mat.
Sen har jag slutat äta kvällsfika efter 20, brukar ta nån smörgås med juice eller oboy på kvällen vid 19.
Tänkte bara tips lite hur vi äter, ifall det skulle bidra lite till ideer :P
Men sen är det ju med orken. Och när man har barn ska man ju äta alla dom där målen har jag hört, för barn ska ju äta regelbundet så att de blir ju automatiskt ändå ^^
6 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/lovemyloke/519516212/