November
Wednesday 17 February 2010 photo 1/1
|
Hjärntvättad? ja, inte vet jag..
Alla säger hela tiden till mig "du klarar det, det ordnar sig på ett eller annat sätt, du orkar, oroa dig inte" bla bla bla. Enligt DBT ska du finna en balans mellan tänkandet(logik) och känslan. Allt detta är inträntat i mitt huvud. Alla maler in det hela tiden. Och nu vet jag inte längre vad jag känner. Har jag börjat med min eviga teater igen? För att alla förväntar sig det av mig? För att jag "vet" hur jag "borde/ska" känna?
Är det så att istället för att finna balans i känsla och tanke, så har jag (för en gångs skull) låtit tanke tagit över styr. Att jag hela tiden intalar mig själv att allt är bra, att allt ordnar sig, att jag inte behöver hjälp. Vad känner jag? Jag vet ärligt talat inte det längre.
Senaste tiden har jag ju lagt märkte till att jag inte kommer upp som jag brukar, vill sova längre (om inte hela dagarna!), jag finner inte lycka i det jag gjorde förr, jag finner inte mkt så pass intressant att jag tar mig tiden till det.
Allt detta har alltid varit tecken på att det går utför. Men fram tills idag så har jag alltid funnit bortförklaringar på alla dessa tecken. För att jag "vet hur jag egenligen mår". Är det för att alla förväntar det av mig? Har jag blivit så hjärntvättad av allt att jag tappat bort mina egna känslor?
Jag finner inte lyckan i saker som jag gjorde förr. Jag känner mig orkeslös.
Psykbrytet igår efter samtalet med idioten gjorde mig förvånad. Jag bryter inte ihop så totalt som igår över en sådan sak. Allt är tecken! Men varför kan jag inte acceptera det, låta allt komma och faktiskt ta tag i det. Nej, istället så fortsätter jag intala mig om det som alla förväntar sig. Att allt ska orda sig, Att jag klarar det, Att jag mår bra.
Men gör jag det?
Comment the photo
7 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/elesy/443536741/
Visa toppen
Show footer