Sunday 21 December 2008 photo 1/4
|
Sunday 21 December 2008 photo 1/4
|
förra året, den 21 december, på bilden.
idag skulle jag egentligen ha städat, vilket jag har gjort. fast inte mycket alls. för att jag är sjuk, ännu sjukare än igår. vaknade 07.20, (drömde typ världens bästa dröm) ville inte vakna. men det gjorde jag. försökte somna om, men kände att jag fick ont i magen istället. och illamående var jag också. sen skötte ju ångesten resten och fördubblade allt. jag gick fram och tillbaks i mitt rum och försökte tänka på annat. stog där i mitt rum i en halvtimme och försökte lugna ner mig, och tänka "jag är inte sjuk, jag kommer inte att spy ..." osv. fungerade inte värst bra till en början, men sen hörde jag att mamma vaknade, och gick upp. då kände jag mig på nått sätt tryggare, och det gick över, och jag somnade.
andra gången denna veckan som jag vaknat, och sen fått en panik elr ångestattack. gash. jaja, det är snart jul iallafall, och jag är kraftigt förkyld :)