Tuesday 19 August 2008 photo 5/5
|
Bild 4 - Cyklisten.
Du är i en hård tid med massor av hormoner som spökar hit och dit. Lyckas du hålla kvar intresset för motion inser du att att rida hästar är som att cykla på autopilot. Du behöver inte trampa själv. Du behöver bara styra.
Du går alltså över till cykling. Är du tjej väljer du antagligen racer, men eftersom manshormonerna i killarna slår in så är det coolare att köra i skogen. Mountainbike för killar, alltså.
Du tar klädseln till en ny nivå. Rejält åtsittande byxor och tröja för minskat luftmotstånd. Du vet att det finns olika sorter av växlar. XTR klingar högt i dina öron.
Träningspass på 4 timmar är inte ovanliga, men du vet nu även att omväxling är det bästa. Intervaller, återhätmningspass, distanspass, tröskelpass/tröskelintervaller vet du allt vad det är och du ser att hinna med minst 1 av varje innan veckan är slut.
Du är nu så duktig som du kan bli. Helt uteslutande är cykling den bästa, mognaste och mest optimala träningsformen!
Passande ålder: 15-tills du dör.
Du är i en hård tid med massor av hormoner som spökar hit och dit. Lyckas du hålla kvar intresset för motion inser du att att rida hästar är som att cykla på autopilot. Du behöver inte trampa själv. Du behöver bara styra.
Du går alltså över till cykling. Är du tjej väljer du antagligen racer, men eftersom manshormonerna i killarna slår in så är det coolare att köra i skogen. Mountainbike för killar, alltså.
Du tar klädseln till en ny nivå. Rejält åtsittande byxor och tröja för minskat luftmotstånd. Du vet att det finns olika sorter av växlar. XTR klingar högt i dina öron.
Träningspass på 4 timmar är inte ovanliga, men du vet nu även att omväxling är det bästa. Intervaller, återhätmningspass, distanspass, tröskelpass/tröskelintervaller vet du allt vad det är och du ser att hinna med minst 1 av varje innan veckan är slut.
Du är nu så duktig som du kan bli. Helt uteslutande är cykling den bästa, mognaste och mest optimala träningsformen!
Passande ålder: 15-tills du dör.
Comment the photo
1 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/richardforslund/255504606/