Thursday 3 June 2010 photo 1/2
![]() ![]() ![]() |
Nyss gymmat, blev ett intensivt bröstpass på 1,2H.
När jag kom hem slängde jag i mig:
6 dl mjölk.*
1,2 dl whey-80*
1 liter ice tea (snabba kolhydrater)*
Två bitar av vitt bröd samt ost. (snabba kolhydrater)*
6 dl cultura aktiv fil*
Har fått en ny favoritövning på cablecrossen, vilket är den då man ligger på bänk och gör flyes med handtagen på nedersta läget. Körde dessutom nedåtriktade flyes med handtagen på högsta läget. Sedan en hel del sets i pec's maskinen.
Nytt PB på lutande hantelpress!
När jag kom hem slängde jag i mig:
6 dl mjölk.*
1,2 dl whey-80*
1 liter ice tea (snabba kolhydrater)*
Två bitar av vitt bröd samt ost. (snabba kolhydrater)*
6 dl cultura aktiv fil*
Har fått en ny favoritövning på cablecrossen, vilket är den då man ligger på bänk och gör flyes med handtagen på nedersta läget. Körde dessutom nedåtriktade flyes med handtagen på högsta läget. Sedan en hel del sets i pec's maskinen.
Nytt PB på lutande hantelpress!
Annons
Comment the photo
![](http://cdn07.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Sat 24 Jul 2010 18:00
du kanske vet vem tinnet (stavning) från hallstahammar är, var med i SM i bodybuilding och kom 4 eller nått sådant?:)
![](http://cdn07.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Thu 15 Jul 2010 18:44
hoppas din insida är lika fin som din utsida, ;P
SacredGeometry
Thu 17 Jun 2010 02:23
d e bara fixering av utseende när man bygger upp som en bodybuilding
![](http://cdn07.dayviews.com/91/_u9/_u1/_u7/_u3/_u7/u917370/1328525828_m_1.jpg)
454LS6
Thu 17 Jun 2010 02:30
Bodybuilding handlar om att skulpturera om din kropp. Men det primära handlar om att utveckla sin egna styrka.
![](http://cdn07.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Sat 24 Jul 2010 12:26
Men på vägen blir du narcissistisk och fixerad, ett naturligt resultat av människan då hon till grunden är egoistisk och självgod.
![](http://cdn07.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Sat 24 Jul 2010 12:28
Men dude, något jag behöver säga, du kämpar fan hårt, keep it up!
SacredGeometry
Thu 17 Jun 2010 02:22
du blir bara mer o mer klumpig ju mer bodybuildning träning du kör. jag e smal o smidig, jag e en fighter = tränar m låga vikter och utvecklar hastigheten. tar en bodybuilder i fight
![](http://cdn07.dayviews.com/91/_u9/_u1/_u7/_u3/_u7/u917370/1328525828_m_1.jpg)
454LS6
Thu 17 Jun 2010 02:38
Nu är vi åter igen tillbaka på ämnet angående personliga åsikter. Jag tycker det är snyggt iochmed att vara stor, grov och stark. Du tycker det ser bättre ut att vara fitnesstränad. Jag tycker inte det är speciellt charmigt eller stiligt att vara smal överhuvudtaget om du inte har en högre andel muskelmassa att backa upp det på, oavsett om du är lång eller inte.
![](http://cdn07.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Sun 27 Jun 2010 21:31
lol, tar en i fight? XD bodybuilding handlar inte om fighting? hahahha o.O
![](http://cdn07.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Sun 6 Jun 2010 11:02
helvete!!! inte baaad
xTZlol
Thu 3 Jun 2010 15:04
du kommer dö snart din bajs! inte hålla på sådär! x) dra fram crossen och kameran ist ;p
29 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/454ls6/460100369/