Tekniskt fel pågår.
På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder.
Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar.
Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.
Nyss gymmat, blev ett intensivt bröstpass på 1,2H. När jag kom hem slängde jag i mig: 6 dl mjölk.* 1,2 dl whey-80* 1 liter ice tea (snabba kolhydrater)* Två bitar av vitt bröd samt ost. (snab
beee vad dåligt jag mår, har typ dragit på mig en jävla feber eller något. :/ nyss käkat mat, blev typ 400g fläskfilé, en liter mjölk, lite potatis + bbq&bea-sås. ikväll blir det mer k