Tuesday 20 April 2010 photo 1/1
![]() ![]() ![]() |
Lunch: 2x ägg, 1 burk tonfisk, 4dl mjölk och en banan. 62g protein.
Annons
Comment the photo
![](http://cdn07.dayviews.com/91/_u9/_u1/_u7/_u3/_u7/u917370/1328525828_m_1.jpg)
454LS6
Sat 24 Apr 2010 17:04
Kul att höra, för mig är det lite tvärtom. Jag har ökat rejält i bröst bara på någon månad. Biceps och triceps är verkligen inte min pryl, bröstmusklerna innefattar ju ett mycket större område. Men för bra symmetri så måste man ju köra biceps å triceps också. Ben är ju nått så förjävligt tråkigt att träna, men jag knäböjer 118, helt okej. Du knäböjer säkert mer dock.
![](http://cdn08.dayviews.com/98/_u1/_u5/_u6/_u2/_u7/_u8/u1562787/1328027471_m_1.jpg)
Dick91
Sun 25 Apr 2010 14:30
haha låter fint fint:) tränar dock aldrig ben men ska börja med styrkelyft och sånt då ökar man ju mer än vanligt byggande
![](http://cdn08.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Tue 20 Apr 2010 17:37
Då är jag i mål idag då, tre bananer och 2 burkar med tonfisk :) ???
xTZlol
Tue 20 Apr 2010 15:56
ÄT MER FÖR FAN! DU KOMMER JU BLI PINNE ;< då kan man inte köra cross :(
13 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/454ls6/453767670/