Sunday 16 May 2010 photo 1/1
|
Körde ett armpass igår, gick helt okay! Idag är det dags för att ryggpass med fokus på övre rygg. Åt överskottet av frukosten inatt och ska nu på fastande mage träna mitt pass. EAA'n tas upp bättre på tom mage, så det är bara att tacka och ta emot.
Fick nog i mig 3.0g protein*kv igår, från mängder av kött, kvarg, mjölk, whey-80 & kyckling i allmänhet.
Nu kör vi!
Fick nog i mig 3.0g protein*kv igår, från mängder av kött, kvarg, mjölk, whey-80 & kyckling i allmänhet.
Nu kör vi!
Annons
Comment the photo
Effect
Sun 16 May 2010 22:50
NEJNEJNEJNEJ, Vi? HAHA, nejnej, DU. Nu kör DU. Vi andra är normala och äter godis och shit :) But if it makes you happy...:P
454LS6
Sun 16 May 2010 23:40
hahahha jag äter också godis ibland, godis är gott. den som inte tycker godis är gott är dum i huvudet. :D
454LS6
Sun 16 May 2010 18:51
Direktioner för hur man förbättrar och prioriterar muskulär uthållighet, hyprotrofi samt maximal styrka. :)
8 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/454ls6/457510810/