Wednesday 23 February 2011 photo 1/1
|
Mam försöker lär mej hu man använder hennes gamla kalori-tabell... -.-"
"Du måst äta mer då du tränar så myki, bla, bla~..."
Förr på tillvals husis i skolan lärd dom sej använd de här tabellerna för att planera måltider, å räkna ut kalorier... o.O
"1g protein = 4kcal, 1g kolhydrater = 4kcal, 1g fett = 9kcal..."
Förr på tillvals husis i skolan lärd dom sej använd de här tabellerna för att planera måltider, å räkna ut kalorier... o.O
"1g protein = 4kcal, 1g kolhydrater = 4kcal, 1g fett = 9kcal..."
Annons
Camera info
Camera E3200
Focal length 6 mm
Aperture f/2.8
Shutter 1/30 s
ISO 50