onsdag 14 april 2010 bild 4/4
![]() ![]() ![]() |
körde bröst, triceps och mage idag pga av att jag börjat med nytt schema :)min kompis hängde inte med till gymmet idag så fick ta bilder själv, ser kanske cp ut
Annons
Kommentera bilden

Anonym
sö 25 apr 2010 16:01
Okej jag tycker såhär, jag tycker att det är lite "fusk" men jag gillar ändå att du gör de :P Men det ger ju resultat så vafan :D Sjukt snygg mage har du också ;D

AnabolicRobin
sö 25 apr 2010 16:17
hehe nej men asså det är inge fisk, verkligen inte^^ att äta mycket mat ger snabbare resultat än det jag tar :) tack btw =)

Anonym
lö 17 apr 2010 21:21
spänner du dig eller valnigt :P

AnabolicRobin
lö 17 apr 2010 21:30
har laggt ut bilderna den dagen jag tagit kortet, jag gymmar alla vardagar nästan, brukar försova mig någon dag så får ofta en dags vila =) så typ måndag, tisdag, torsdag och fredag

Anonym
lö 17 apr 2010 01:55
Jag tror jag sätt dig på staun nån gång du va jätte fin:)<3

Anonym
lö 17 apr 2010 00:55
kollade på dina andra bilder och det börjar ju se bra ut jämfört med dom första och nu:)

Anonym
fre 16 apr 2010 11:56
du borde ta bilder när du inte spänner dig samtidigt, eftersom att du vill ha en fin kropp utan att behöva spänna dig.. eller aa det vill dem flesta så kan man se resultatet där med ^^

Anonym
fre 16 apr 2010 14:04
gör så, du behöver ju inte ladda upp dem på bdb, men så att du iaf kan se skillnad (Y)

AnabolicRobin
fre 16 apr 2010 14:05
jag har en bild på mig från januari när jag inte spänner :D blir att ladda upp den bilden och en bild på mig om 1 månad =)

Anonym
tor 15 apr 2010 21:01
du kanske har lite muskler, men har du tekniken ;)
Powerpuffpatrik
ons 14 apr 2010 22:13
du tar typ bara bilder på din mage hela hela hela tiden!! VARFÖR?

Anonym
tor 15 apr 2010 15:13
det är ju för att han andvänder Anabolic Protein och han vill visa sina resultat:P
jag har förstått det så iaf:P
jag har förstått det så iaf:P

AnabolicRobin
tor 15 apr 2010 16:01
jo det är så :) jag ska börja ta bilder på ryggen och så, och när jag spänner mig från långt håll, men det kunde jag inte göra denna dag eftersom jag gymmade själv :)

Anonym
ons 14 apr 2010 22:09
du får ta å visa triceps, rygg å ben du har hitills bara visat mage å bröst ju :P

Anonym
ons 14 apr 2010 21:42
snygg bild=)

AnabolicRobin
ons 14 apr 2010 21:16
lite olika för olika övningar med oftast är det 10x6 ^^ mkt som fan :S

Nhawk
ons 14 apr 2010 21:18
ok ja jag tycker det e mycket :P brukar bara köra typ tre övningar för varje muskel och sen 4-6x2-3set :) det kan du ju prova nån gång med det lägger faktiskt på lite massa vissa tror man måste träna skitmycket men det är inte sant :)

AnabolicRobin
ons 14 apr 2010 21:21
körde ju med 10x3 innan :) ibland 6x3 :) nu e det ju 4a övningar per muskelgrupp, 10x6, men ska försöka sova nu godnatt =)
79 kommentarer på denna bild
Direktlänk:
http://dayviews.com/anabolicrobin/452958446/