Thursday 6 May 2010 photo 1/2
|
omkrets runt biceps utan att pumpa innan = 32
omkrets runt biceps efter att ha pumpat = 34
omkrets runt biceps efter att ha pumpat = 34
Annons
Comment the photo
nitrex92
Tue 15 Feb 2011 16:23
Du skulle ha ätit dig lite större innan du börjat träna! då får du mer i resultat!
Suitcat
Thu 17 Feb 2011 11:45
men ååå.. nä! jag såg väl också ut så för något år sen! men att bli "stor" som du snackar om blir man genom att träna och äta ordentligt så får man en balanserad muskelmängd/bodyfat också.. herr robin har ju en ganska låg bodyfat just nu för att han inte börjat bulka ordentligt än :) ska lägga upp en bild till dig så du ser att vem som helst kan bli stor även om man är en tunnis från början!
krizmanic
Tue 1 Jun 2010 19:26
du var en mager fan..haha om du väger 73kg och har armmått på ynkliga 34cm, så har jag dubblet så bra resultat utan några produkter jag är 178, väger 82kg, och mitt bicep mått o pumpat är 39cm hehe, tips gå upp i vikt ät lägg ner "anabolic" grejerna du vet inte innerbörden, och du är för ung
Anonymous
Mon 31 May 2010 22:44
helt okej;)
Anonymous
Fri 7 May 2010 17:31
de tar sig :)
AnabolicRobin
Fri 7 May 2010 17:32
träningsverken sitter fortfarande kvar efter 2 dagar nu i "vingarna" :D
Anonymous
Fri 7 May 2010 16:38
*gilla* :D
Anonymous
Fri 7 May 2010 15:31
du får träna din rygg lite mer där nere :)
Anonymous
Fri 7 May 2010 14:58
=)
Anonymous
Fri 7 May 2010 14:47
bra jobbar robin, haha jämför vänster å höger biceps =D
Anonymous
Thu 6 May 2010 23:17
bygga upp rent kött naturligt tar tid, även om du äter rätt. Men detta är en bra början.
Anonymous
Thu 6 May 2010 22:45
snygging<333
AnabolicRobin
Fri 7 May 2010 15:04
det förstår inte jag heller, varför folk skriver snygg elr snygging när man inte ser ansiktet ^^
Nhawk
Thu 6 May 2010 22:42
ja emn titta nu börjar ryggen komma lite smått mer marklyft bara så kommer det bli skitsnyggt efter ngt år :)
Nhawk
Thu 6 May 2010 23:05
ok tänk på att om du ska få bra ökningar så är det smart att skriva ner vikterna så du kan öka varje pass jag tog 125kg i sex reps idag vet inte riktigt vad jag maxar
AnabolicRobin
Thu 6 May 2010 23:08
oj, det är mkt mer än vad jag tar på iaf ^^ jag får ta å börja skriva ner då :)
Anonymous
Thu 6 May 2010 22:41
Ser nice ut, men vafan biffa till överkroppen mer!
armarna ser ju OK ut. träna rygg åt helvete och bröst
armarna ser ju OK ut. träna rygg åt helvete och bröst
Anonymous
Thu 6 May 2010 22:34
Nice!=)
83 comments on this photo Show all comments »
Directlink:
http://dayviews.com/anabolicrobin/456147998/