Next day

Previous photo

Monday 31 January 2011 photo 3/3

0 Visa hela listan

Börjat med No2 caps

Annons

Uploader

got photos in group

Taggad med

The photo has no tags

Geo tag

Camera info

Comment the photo

Anonymous Sun 20 Feb 2011 00:38

blir ju avensjuk ;)

- Read more -

View all comment answers (2)

AnabolicRobin Mon 21 Feb 2011 16:25

det är inte så mycket :)

- Read more -

Anonymous Mon 21 Feb 2011 17:46

mer än mig :P

- Read more -

AnabolicRobin Mon 21 Feb 2011 23:12

gymmar du på så blir dina armar större än mina ska du se :)

- Read more -

Anonymous Tue 22 Feb 2011 16:56

ja ska börja lite nu för ja bröt handleden för en månad :/

- Read more -

AnabolicRobin Tue 22 Feb 2011 19:24

då blir det lite svårt :/

- Read more -

Anonymous Tue 22 Feb 2011 21:25

aa:/ men ja tänker inte ge mig :P

- Read more -

maaaalin Mon 7 Feb 2011 15:08

b1cäps1

- Read more -

AnabolicRobin Mon 7 Feb 2011 16:23

våtan

- Read more -

Namn... Tue 8 Feb 2011 07:38

ssssh.... <33

- Read more -

puckoutankork Mon 31 Jan 2011 19:21

resultat som heter duga! :)

- Read more -

AnabolicRobin Tue 1 Feb 2011 10:41

tack :D

- Read more -

johan Mon 31 Jan 2011 11:42

hur mycket tar du i bänkpress :)?

- Read more -

View all comment answers (22)

AnabolicRobin Mon 31 Jan 2011 12:24

det ska jag ta och kolla nästa gång någon följer med till gym :) för några månader sen tog jag 85 iaf :) 9 reps på 65 gjorde jag för några veckor sen, får se hur mycket jag tar :)

- Read more -

johan Mon 31 Jan 2011 12:38

okej , vad bra,
jag tar mellan 90-95 kg.
kör på bara !

- Read more -

AnabolicRobin Mon 31 Jan 2011 13:37

bra :) borde ta 90 iaf :) hur mycket haru på när du kör 10 reps?:)

- Read more -

johan Mon 31 Jan 2011 15:40

75 :) rätt nice det.
hur ofta tränar du ?
du är rätt stor för din ålder mår jag säga.

- Read more -

Anonymous Mon 31 Jan 2011 16:46

alltid den jävla frågan om bänkpress xD HAHAH

- Read more -

AnabolicRobin Tue 1 Feb 2011 10:41

haha jag tar så sjukt lite i bänkpress, tack johan :)

- Read more -

Johan Tue 1 Feb 2011 11:26

ja varsegod du...
tar du något kosttillskott ? (:

- Read more -

AnabolicRobin Tue 1 Feb 2011 13:07

testar lite olika:) just nu håller jag på och testar No2 caps :)

- Read more -

johan Tue 1 Feb 2011 13:59

okej , det har jag med gjort ett tag nu med caps.
dom funkar bra :)

- Read more -

AnabolicRobin Tue 1 Feb 2011 16:05

nice :D

- Read more -

iPonte Wed 2 Feb 2011 20:17

jafan det är det, alltid ba: vad tar du i bänk?

- Read more -

linkandahl Thu 3 Feb 2011 00:54

hahah håller med, jävla fråga.. bänk är det som är minst viktigt ;)

- Read more -

Anonymous Thu 3 Feb 2011 04:12

det är störigt :P oftast i mitt fal 70kg som max men så kommer någon bara aa jag tar 120kg och i 95% av alla som tar så mycket är bara stora , dom har inga snygga muskler så att säga

- Read more -

linkandahl Thu 3 Feb 2011 12:19

Haha jag tar 130 nu tror jag, kolla bakåt på mina bilder så ser du hur jag ser ut med så får du se om du tycker det ser bra ut :P
Starkare i rygg o ben än i bröst, viktigare

- Read more -

AnabolicRobin Mon 7 Feb 2011 16:23

johan är shemale :)

- Read more -

Johan Wed 9 Feb 2011 11:23

ssshh... du skulle inte berätta !

- Read more -

Anonymous Sun 13 Feb 2011 21:52

testo och effe o pumpa bara gubbar:D

- Read more -

AnabolicRobin Mon 14 Feb 2011 00:12

det skulle vara gött :)

- Read more -

Anonymous Mon 14 Feb 2011 20:35

haha :)

- Read more -

93-07-27 Thu 17 Mar 2011 16:19

Du tar olika mycket i bänk beroende på hur mycket du väger, det är grym skillnad på om du väger 100 pannor istället för 60 oavsett om du tränar eller inte, jämför eran vikt om ni ska jämföra bänk åh

- Read more -

linkandahl Fri 18 Mar 2011 23:48

93-07-27: Det beror faktiskt inte på vikten, det handlar fortfarande om själva styrkan.
Känner killar som gör 110 kilo i bänk som väger 60 kilo, o känner även killar som väger 100 som inte orkar mer är 50 :P

- Read more -

93-07-27 Sun 20 Mar 2011 19:19

nej men du kan inte jämföra bara hur mycket du tar du måste jämföra vikten på person för det har stor betydelse, det visar ju bara att killen på 60 är galet stark i bänk för sin vikt och killen på 100 pannor e galet klen

- Read more -

linkandahl Tue 22 Mar 2011 15:57

hahah ja men det gäller ju allting, inte bara bänk :P

- Read more -

Anonymous Wed 23 Mar 2011 21:41

viktklass..

- Read more -

linkandahl Sat 26 Mar 2011 23:22

Ägerballeöveralla

- Read more -

93-07-27 Sun 27 Mar 2011 09:18

nej har jag sagt att det bara e bänk ? nu sitter ju och diskuterar bänk så självkalrt jag svarar i det jävla jonas