tisdag 5 januari 2010 bild 1/1
![]() ![]() ![]() |
Nu var det dags o ta tag i styrketräningen så att man kommer i form igen o kan se bra ut för någons skull eller nu sluddrar jag för att kl är 01.27 haha...
Det som ska tränas upp är:
Magen ska bli plattare
Röven o låren fastare (kanske få bort celluiterna med :p!)
Höger hand/handled o armbåge
Fotlederna
Ryggen
Ja det var väl det hela skulle jag tro =)
Annons
Kommentera bilden

Anonym
fre 15 jan 2010 00:06
jag kan ge dig ett tips att om du vill få plattare mage så gå ut och gå varje morgon ngn km räcker :P

Charlotten89
fre 15 jan 2010 00:07
lite svårt o gå då man knappt kan ta sig fram gåendes hemma... eller att man går o trillar hela tiden o skadar sig =/

Anonym
fre 8 jan 2010 07:27
Vart tränar du någonstanns ?

Charlotten89
fre 8 jan 2010 07:28
Sa upp medlemskapet på 24/7 igår för gillar inte deras maskiner o så, men ska prova på Worldclass ligger precis vid 24/7 det med
5 kommentarer på denna bild
Direktlänk:
http://dayviews.com/charlotten89/434989498/