May
Monday 4 January 2010 photo 7/10
|
nyårslöfte 2010?? gå ner i vikt . så mycket de går har väl en 30 kilo minst men jag e nöjd för varenda kilo de går neråt. å idag började min plan. inge godis å läsk mer än på lördagar å inge äta efter klockan 20 å inge pizza mer än HÖGST en gång i månaden. nu har vi ätit de typ varje helg. man börjar litet å tar bort succesivt får vi se om de syns nå på vågen. promenader blire så länge de inte e svinkallt som idag. -20 vare i morse nu ere -16 burr burr emn promenader blire mer av å idag gjorde jag några situps e tänkt att göras några varje dag inge press på antal bara de görs.
Annons
Visa toppen
Show footer