August
Friday 18 September 2009 photo 1/2
|
V12 TUrb0 GAINER skall köpas inom kort :P
Annons
Comment the photo
Walleman
Tue 3 Nov 2009 17:10
HAHA fy fan vad jag hatar folk som ska hålla på och klaga på att man använder sig av saker som dessa, jag kan då rekomendera rage 2 eller no-xplode :) Ger dig en hel del extra kraft.
Anonymous
Fri 11 Sep 2009 07:47
kreatin :)
Deadlift
Fri 11 Sep 2009 07:48
Min kompis kör med det ska vänta se om han blir ett muterande monster innan jag börjar med de :)<br />
Anonymous
Fri 11 Sep 2009 04:17
Noobs som inte kan nånting, Du ska träna efter din förmåga, är du nybörjare kör du kondition, sen kondition/styrka.... och tills sist styrka... Kosten är viktig... kött/grönsaker... pasta är bra. - Jag rekommenderar Shotgun :)
mJkZ
Thu 10 Sep 2009 23:47
köp en redig gainer istället, du behöver massvis med kalorier! sen ifall du har pengar över så köper du något annat skoj! :D
Rkullman
Thu 10 Sep 2009 23:41
ökade lika mkt på två veckor som jag gjort på 2-3 månader sedan jag började med v 12
Anonymous
Thu 10 Sep 2009 23:41
den e jävligt dyr och onödig... den gör dig inte stor, ät mkt mat, bra mat, massa ägg o tonfisk om du vill bli stor
vonMatterhorn
Thu 10 Sep 2009 23:36
ät mycket pasta, potatis och ris istället... framförallt pasta och potatis... Sånt är bara onödigt.. äter du rätt så får du i dig samma mängd kalorier som du får från den.. men glöm inte protein...
Kalorier = bränsle
Protein = byggstenar
bara onödigt att lägga pengar på sånt dessutom.. kommer kosta dig mist 800 kr/månaden om du ska köra regelbundet...
Kalorier = bränsle
Protein = byggstenar
bara onödigt att lägga pengar på sånt dessutom.. kommer kosta dig mist 800 kr/månaden om du ska köra regelbundet...
Deadlift
Thu 10 Sep 2009 23:37
ja vet har men denna ger typ 2 tusen kalorier per skopa så nee så mycket är jobbigt att äta
Anonymous
Thu 10 Sep 2009 23:36
ställ inte idiotiska frågor om du inte vill ha idiotiska svar... som sagt bra KOST (rätt intag av proteiner/kolhydrater/fett/etc) samt hård träning och mycket vila är nyckeln! kasta inte pengar i sjön ...
Deadlift
Thu 10 Sep 2009 23:37
För dig som inte värkar veta vad gainer är så är det mat i pulverform det vill säga kalorier?
Anonymous
Thu 10 Sep 2009 23:19
LUFT MUSKLER??? ÄT REDIGT ! slipper du lägga pengar på LUFT ..! Bra sömn och ät ! så kmr det synas !
Deadlift
Thu 10 Sep 2009 23:20
Men bara för att din pappa tror mat i pulver form !!!!!!!! är anabola !!!
Deadlift
Thu 10 Sep 2009 23:15
SNälla GOTT FOLK FRÅGAR INTE OM TIPS VISST DET ÄR BRA MED TIPS MEN JAG FRÅGAR OM NÅGON VET NÅGOT SOM FUNGERAR OCH GER KALORIER ?
IRapeDragons
Thu 10 Sep 2009 23:13
Vill du träna seriöst, då kör du med kosttillskott. Mat+ Hård träning + Sömn är basen till byggande men vill du ta det till en ny nivå så är det kosttillskott som gäller.
Deadlift
Thu 10 Sep 2009 23:14
Jag vet men snälla jag fråga inte om tips utan om saker som ger kalorier !
Qarlsson
Thu 10 Sep 2009 23:12
Gainer är väl inte nå farligt å använda, men du går liksom bara upp i vikt, märks inget på tyngderna så mycket, antingen så kör du äkta eller så kör du med ryss 5or och lägger på upp till 15 kg var sjätte vecka.
Deadlift
Thu 10 Sep 2009 23:13
men man tar ju gainer för att gå upp i vikt där med mer bränsle = kalos och då kan man ta mer vill inte ha några vatten balonger
Anonymous
Thu 10 Sep 2009 23:09
forsmark ditt lilla fittnylle. träna ät mat + kosttillskott för i helvete. gainer är en gainer dock bra märke, rage 2 kan du köpa om du vill ha bra tryck samt jä'vla pump och snabbt resultat :)
Deadlift
Thu 10 Sep 2009 23:10
tack jag äter som en jävla häst folk i matkön i skolan får förfan vänta på ny mat vill ha en gainer som ger 2 k kalorier per skopa vill ha bränsle :P
torstennsson
Thu 10 Sep 2009 23:09
nej det är inte så bra, det är inte samma sak som kreatin om du trodde det, kreatin får du större muskler av, men det binder vättska i musklerna btw!
eemmilio
Thu 10 Sep 2009 23:09
du är född 94 nej du ska inte köpa denna vänta åtminstone ett år och träna vanligt tiss dess :)
BraatWuurst
Thu 10 Sep 2009 23:09
Jag började gymma i din ålder.. skit i idioterna, även min lillebror som är 94:a tränar nu. Jag vägde 75 och tog 125 o bänkpress när jag var som starkast och lider inte av det nu ( är stenläggare nu ) ... Kör på så att det ryker men skit i allt sånt här skräp, en äkta kost ska det vara =)
Deadlift
Thu 10 Sep 2009 23:10
Men att Äter liksom 4 kilo mat varenda jävla dag i skolan och ligger på fjutiga 71.4 kg tränar varanandag beror på hur hårt man tränat dock och går fan inte upp vill mosa i mej kalorier:)
49 comments on this photo Show all comments »
Directlink:
http://dayviews.com/deadlift/407719090/
Visa toppen
Show footer