August
Thursday 10 January 2013 photo 1/1
|
2.5h sparring, stående och sw. Mot den tidigare svenska mästaren i shootfighting, två viktklasser över mig. Sedan ser man ut så här.
Annons
syntharflickan
Sun 13 Jan 2013 18:28
Jag skulle ge min ena arm för att få byta med dig där och då.
Längtar efter att vara så slutkörd att jag nästan spyr och inte kan resa mig. Har inte känt så sen jag slogs med dig, eller om det var Emil.
Minns bara slåsset väldigt bra, jag älskar att få stryk när jag är i underläge för då får jag ta i hur mycket jag vill :D
Längtar efter att vara så slutkörd att jag nästan spyr och inte kan resa mig. Har inte känt så sen jag slogs med dig, eller om det var Emil.
Minns bara slåsset väldigt bra, jag älskar att få stryk när jag är i underläge för då får jag ta i hur mycket jag vill :D
Defeated
Sun 13 Jan 2013 20:02
Jaa :) Då vet du varför jag fortsätter med mma, man kan köra på den nivån varenda pass.
syntharflickan
Sun 13 Jan 2013 20:13
Lyllos lyllos dig <3
Jag är så blyg och klen att jag inte ens vågar träna någon annanstans än hemma :)
Jag är så blyg och klen att jag inte ens vågar träna någon annanstans än hemma :)
Anonymous
Fri 11 Jan 2013 16:12
Det ser skönt ut. Jag saknar att bli helt slut/är dålig på att driva mig upp för orkens sista brant på egen hand.
Defeated
Fri 11 Jan 2013 16:51
Time to blast that butt! (fniss)
Det ser ju ut som bra övningar helt klart, men frågan är hur hög puls man ligger på under de 25 minuterna.
Det ser ju ut som bra övningar helt klart, men frågan är hur hög puls man ligger på under de 25 minuterna.
Anonymous
Fri 11 Jan 2013 17:04
:D
inte jättehög. Jag hoppades dock mer på fin träningsvärk än hög puls, men "lite öm" blev resultatet. Tre dagars sågande har genererat betydligt mer av den varan (...om än inte i röven. jag sågar inte med röven)
inte jättehög. Jag hoppades dock mer på fin träningsvärk än hög puls, men "lite öm" blev resultatet. Tre dagars sågande har genererat betydligt mer av den varan (...om än inte i röven. jag sågar inte med röven)
Defeated
Fri 11 Jan 2013 17:49
Man skall nog undvika kombinationen såg och röv rent generellt känner jag också.
Om du vill ha träningsvärk ungefär överallt och pina dig själv ganska bra på samma gång - https://www.youtube.com/watch?v=c_Dq_NCzj8M
Börja med 10x5 med 30-60 sekunders vila :)
Om du vill ha träningsvärk ungefär överallt och pina dig själv ganska bra på samma gång - https://www.youtube.com/watch?v=c_Dq_NCzj8M
Börja med 10x5 med 30-60 sekunders vila :)
Anonymous
Fri 11 Jan 2013 19:37
Det finns ju ganska exakt en fantasiljard träningsvideor på många hemska/fantastiska övningar man kan utsätta sig själv för... så någon ursäkt finns "egentligen" inte.
10 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/defeated/512319257/
Visa toppen
Show footer