Next photo

Previous day

Tuesday 22 June 2010 photo 1/2

0 Visa hela listan

ye :p

Annons

Uploader

got photos in group

Taggad med

The photo has no tags

Geo tag

Camera info

Comment the photo

b3st4 Sat 3 Jul 2010 23:02

haha oj visste inte att du hade muskler 8) ja trodde du hade 1 magruta! :D

- Read more -

Dexter93 Mon 5 Jul 2010 00:51

Hahahahaha : D

- Read more -

b3st4 Tue 6 Jul 2010 21:28

haha :D fan va kort du är !!!!!!!!!!!! ja trodde du va lite längre men så va de inte så 8)

- Read more -

Anonymous Mon 28 Jun 2010 10:51

ehehe snyyg :D

- Read more -

Dexter93 Mon 28 Jun 2010 10:52

Tack :$ : D

- Read more -

Anonymous Mon 28 Jun 2010 10:53

heheh :D <33 söt du
e

- Read more -

Anonymous Thu 24 Jun 2010 22:37

Det där är inte du :O !?!?!?!? Vad fan har hänt med DEXTER!?

- Read more -

Dexter93 Sat 26 Jun 2010 11:41

Det där är Dexter : D Jag har Deffat som tusan. Gått ner 20 kg på 1.5 år :p

- Read more -

berget Wed 23 Jun 2010 00:06

fan den magen vill jag också ha (A) fast jag ska spöa dig i situps nångång ;)

- Read more -

View all comment answers (27)

Dexter93 Wed 23 Jun 2010 00:08

Lycka till med det, jag börjar med 600 om dagen efter Distrikt. och 350 arm. det är bara att ligga i nu under sommaren! : D

- Read more -

berget Wed 23 Jun 2010 00:11

asså jävla djur!! men visst jag tänker ligga i och till slut så ska jag vara bättre än dig :D

- Read more -

Dexter93 Wed 23 Jun 2010 00:14

Varje gång du ökar så ökar jag, Du kommer aldrig ta mig, Håll mig uppdaterad hur många du gör varje dag!

- Read more -

berget Wed 23 Jun 2010 00:19

haha okej vi får väl se, haha jo nångång, japp det ska jag men idag gjorde jag bara 400 situps :/ men siktar på 550 imorgon! ;)

- Read more -

Dexter93 Wed 23 Jun 2010 00:22

400 är en bra början! Det är jobbigt att göra så många under den korta tiden man kör. Målet är att klara av 1000 st varje dag i slutet av sommarn, Ska vi ta det tsm? : D sen 500 arm om dagen också

- Read more -

berget Wed 23 Jun 2010 00:27

haha okej vad bra! ja faktiskt. :P okej visst jag är på! :D det funkar fin fint :D det kommer bli kul och se om jag klarar av det, men jag tänker satsa allt :D

- Read more -

Dexter93 Wed 23 Jun 2010 00:29

Det är ju bara köra på som tusan, Det tar max 30 min om dagen att göra situpsen och gör man varannan sit och arm så går det ändå fort. Så värt att göra det : D

- Read more -

berget Wed 23 Jun 2010 00:31

okej så kort tid tar det inte för mig nu men kanske efter sommaren :P okej bra tips, ja fan det är det :D fan vi kommer se ut som muskel berg efter sommaren ;D

- Read more -

Dexter93 Wed 23 Jun 2010 00:33

Det kommer vi göra fan! : D Så vi fortsätter köra på det här, jag ska börja igen på torsdag och bränna dem sakerna varje dag. Blir hårt som tusan! : D Vi kommer se bra ut och bli bra atleter :D

- Read more -

berget Wed 23 Jun 2010 00:35

haha ja! :D okej nice, jag ska börja med 550 imorgon och sen gå uppåt 50 var fjärde dag :D det borde kunna gå :D haha ja det kommer vi :D

- Read more -

Dexter93 Wed 23 Jun 2010 00:41

Det låter som en bra plan! Jag hänger på den : D

- Read more -

berget Wed 23 Jun 2010 00:44

okej sweet! nice då säger vi så :D

- Read more -

Dexter93 Wed 23 Jun 2010 00:45

Jag ska ligga på 600 på torsdag, ligga 50st för dig hela tiden ; )

- Read more -

berget Wed 23 Jun 2010 00:46

okej nice, haha ja gör det du men sen kommer jag igen i slutet och då kommer jag spöa dig med 1100 situps ^^

- Read more -

Dexter93 Wed 23 Jun 2010 00:49

Lycka till med det, då gör jag 1200 sit ups. och det gills bara om man håller det 3 dagar irad lr ska vi säga 5 dagar irad?

- Read more -

berget Wed 23 Jun 2010 00:51

haha okej vi får väl se i slutet då ;) vi säger fem dagar irad :D

- Read more -

Dexter93 Wed 23 Jun 2010 00:53

Det får vi allt se! 5 dagar låter bra, Men inget fusk nu med att ljuga, missar man en dag så är det ju ingen större fara, men det får inte hända! fast då gills det inte som ett nytt rekord om man ska slå antal. då ska det vara 5 dagar irad ; )

- Read more -

berget Wed 23 Jun 2010 00:55

haha! okej nej jag ska inte ljuga, men får man inte missa en dag på t.ex. 700 heller eller menar du när vi är uppe i tusen?? :P haha okej ;)

- Read more -

Dexter93 Wed 23 Jun 2010 01:00

Du kan inte komma och säga att du ligger på 700 om du gjort det 2 dagar missat 1 dag sen gjort 3 dagar till på 700, måste vara irad :D
Hårda bud, så vi vet vart den andra ligger :D vi hjälper varandra upp till över 1000 om dagen

- Read more -

berget Wed 23 Jun 2010 01:01

okej visst då tänker jag göra det varje dag och få allting irad :D haha okej låter bra :D ja det gör vi, vi får hålla kontakten på nåt sätt ;)

- Read more -

Dexter93 Wed 23 Jun 2010 01:04

hmm jag drar till Kroatien i 17 dagar men va fan lär ju finnas någon data där jag kan uppdatera dig någon gång iaf. Jag kommer ligga i iaf. Vi kör på bara : D

- Read more -

berget Wed 23 Jun 2010 01:06

okej ja det borde det finnas men vi kommer säkert kunna hålla kontakten och kunna uppdatera varandra :D jag ska också utomlands :P ja det gör vi :D

- Read more -

Belgacem Wed 23 Jun 2010 03:21

ni båda har problem dexter du har tjej så ät nu.. jocke dags att inse tjejer växer inte på magrutor :)

- Read more -

berget Wed 23 Jun 2010 08:20

haha nej men muskler får jag :)

- Read more -

berget Wed 23 Jun 2010 10:19

550 situps avklarade idag :D

- Read more -

Dexter93 Wed 23 Jun 2010 10:50

oj oj oj, redan, jag ska ju börja imorgon , Men jag äter för fan, det gäller att äta rätt mat bara :p

- Read more -

berget Wed 23 Jun 2010 11:56

haha japp, haha okej då kommer du hamna efter ;) haha okej, ja och det gör ju inte jag XD men ska försöka äta rätt mat :P

- Read more -

berget Wed 23 Jun 2010 12:03

men måste bara fråga hur du gör dina situps :P du stannar en bit innan golvet eller hur?? och sen har du fötterna låsta eller ligger du fritt på golvet bara?? :P

- Read more -

Dexter93 Wed 23 Jun 2010 12:10

Jag gör åt varje sida och rakt fram, nu när jag ska göra 600 så gör jag 120x5
25 åt vänster, 25 åt höger 25 raka, 15 åt vänster, 15 åt höger 15 raka. Yes jag stannar en bit ovanför marken, men jag går inte upp hela vägen till knäna, det är höfter man jobbar då, gå upp till magen spänner och gå inte ner hela vägen, jag har fötterna fritt, annars använder du bena för mycket

- Read more -

berget Wed 23 Jun 2010 12:13

okej men då ska jag också försöka göra så :D okej ja så är det jag kör också :)fast jag brukar inte ha fötterna fritt men då får jag börja med det :D

- Read more -

Dexter93 Wed 23 Jun 2010 12:21

Yes : D

- Read more -

EstherHedlund Tue 22 Jun 2010 21:09

Dextro är det du?! :O

- Read more -

View all comment answers (19)

Dexter93 Tue 22 Jun 2010 22:39

That's 100% Dexter : D Gillar du det Esther? ; )

- Read more -

EstherHedlund Tue 22 Jun 2010 23:12

Hahah sjukt snygg iaf! ;O Ser ju ut som typ en modellbild eller något ;o dock med en keff kamera, men ändå ;o

- Read more -

Dexter93 Tue 22 Jun 2010 23:34

Jag tackar : D Träning ger bra resultat. Nått du kanske borde testa lr? ; ) skoja bara : D

- Read more -

EstherHedlund Thu 24 Jun 2010 09:13

Hahaha mmjo, nej men du deffa ju också väl?:o
Men seriously, shit;o

- Read more -

Dexter93 Thu 24 Jun 2010 09:16

Asså jag har inte Deffat helt och hållet för att kunna hålla uppe med träningen, men ja jag drog ner på kolhydraterna och träna sten hårt på magen. är ju uppe i 600 sit ups om dagen. Det blir 1000 om dagen vid slutet av sommarn, Undra hur det ser ut då ; )

- Read more -

EstherHedlund Thu 24 Jun 2010 09:18

Hahaha, dextro är satsarN! ;D
Fast jag har fått bättre kondis och så, för jag tränar också :D
Men sexpacket har jag ju redan;)

- Read more -

Dexter93 Thu 24 Jun 2010 09:25

Min kondis är skit just nu xD
Vi säger så esther vi säger så ; ) haha : D

- Read more -

EstherHedlund Thu 24 Jun 2010 09:34

Haha nää, men jag har faktiskt magrutor ;o men inte så dom syns sådär tydligt som på dig:p men man ser typ konturen av magrutor ;o

- Read more -

Dexter93 Thu 24 Jun 2010 09:39

Men det är så det ska vara på tjejer : D Det är snyggt när man ser konturerna lite men det ska inte vara värsta body builder :p

- Read more -

EstherHedlund Thu 24 Jun 2010 10:13

Hähä, nää det är fult när man ser helt och hållet, tänk typ din mage och sen ett par tjejtuttar ovanför, INTE okej! ;o

- Read more -

Dexter93 Thu 24 Jun 2010 10:14

Nej det är inte snyggt!

- Read more -

EstherHedlund Thu 24 Jun 2010 10:50

Hähä, nä nu ska jag faktiskt ta och rulla ut och springa en runda :D borde komma upp och följa med till harnäs i sommar ;) ska ta första doppet på harnäs idag! :D

- Read more -

Dexter93 Thu 24 Jun 2010 10:54

Haha första doppet nu :o shit va sent, Vattnet är varmt i Mälarn : D
Det är bra Esther, träna på!: D

- Read more -

EstherHedlund Thu 24 Jun 2010 10:59

Haha nejje, jag badade första gången 1Maj :D jag tar första doppet i harnsä nu, har inte varit där tidigare i år:D har jobbat vettu ;-/

- Read more -

Dexter93 Thu 24 Jun 2010 10:59

Aha :p Orka jobba på sommaren :p

- Read more -

EstherHedlund Thu 24 Jun 2010 10:59

Vill man ha pengar så vill man ;D

- Read more -

Dexter93 Thu 24 Jun 2010 11:01

Jag jobba under skolan : p Har cash så jag klarar mig hela sommarn : D

- Read more -

EstherHedlund Thu 24 Jun 2010 11:02

Hahaha, jag har barnbidrag hela sommaren så det är egentligen chill för mig med:D men tjejerna i klassen ska troligtvis åka utomlands på höstlovet, så jag lär spara :) fast vet itne om det kommer bli av, men annars så åker nog familjen iväg :D

- Read more -

Dexter93 Thu 24 Jun 2010 11:06

Men shit det är ju fusk :o Haha Barnbidrag, va liten du är Esther :p
Ska bli skönt att dem höjer studiebidraget nu i höst : D

- Read more -

EstherHedlund Thu 24 Jun 2010 11:09

Haha aa, skitroligt när folk på stan i gävle och ger typ erbjudande om man har comviq så frågar de ålder och jag säger 15 :D alla typ svimmar nästan x'D Men nice! :D hur mycket höjs det? :D

- Read more -

Dexter93 Thu 24 Jun 2010 11:25

Haha, men så är det för mig med, många tror att jag är runt 20 : o Ska ha kostym och glasögon, då kan jag handla 18+ saker (A)

- Read more -

Dexter93 Thu 24 Jun 2010 11:25

Det höjs till 1500 : D

- Read more -

EstherHedlund Thu 24 Jun 2010 14:16

Hahaha, rätta takteer;D saknas bara skägget så tror dom du är 50+ :D
Men härligt! :D

- Read more -