Wednesday 6 January 2010 photo 1/1
|
alkohol och träning.... höjer östrogennivåerna och sänker testonivåerna i en hel vecka efter konsumption.. det sänker även proteinsyntesen med 50% i två dagar efter konsumption..
Annons
Comment the photo
vogeler91
Thu 7 Jan 2010 09:58
eses:
Östrogen är ett kvinnligt könshormon. Testosteron är ett manligt könshormon.
Av ökade Östrogennivåer kan man få gyno, alltså fettansamlingar i brösten.
Testosteronet är ett anabolt hormon som hjälper till att bygga muskler samt att återhämta sig efter träning.
Proteinsyntesen är den process som kroppen sätter igång när du tex har tränat och därefter ätit mat som innehåller protein.. det proteinsyntesen då gör är att bygga upp musklerna igen.
Östrogen är ett kvinnligt könshormon. Testosteron är ett manligt könshormon.
Av ökade Östrogennivåer kan man få gyno, alltså fettansamlingar i brösten.
Testosteronet är ett anabolt hormon som hjälper till att bygga muskler samt att återhämta sig efter träning.
Proteinsyntesen är den process som kroppen sätter igång när du tex har tränat och därefter ätit mat som innehåller protein.. det proteinsyntesen då gör är att bygga upp musklerna igen.
5 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/e-900520/435755520/