May
Sunday 12 April 2009 photo 1/2
|
Okej, idag ska jag gå upp kl 08.00 framöver, och gå ut o gå varje dag i 1 timma innan frukosten.
Så jag går ner i kilo snabbare, har slackat med det.
Har ju trots allt cirka 20 kilo till att gå ner, kommer dock ta 1 år cirka men det äre värt! =D
Och ska även säga till er att min rökning har gått helt åt helvete..
Höll mig i 30 timmar cirka sen började jag igen..
Men jag ska iaf röka mindre o mindre tills jag slutar.
För jag vill inte röka.
Ska för övrigt till SANDRA på Onsdag! WOHO!
<3
Så jag går ner i kilo snabbare, har slackat med det.
Har ju trots allt cirka 20 kilo till att gå ner, kommer dock ta 1 år cirka men det äre värt! =D
Och ska även säga till er att min rökning har gått helt åt helvete..
Höll mig i 30 timmar cirka sen började jag igen..
Men jag ska iaf röka mindre o mindre tills jag slutar.
För jag vill inte röka.
Ska för övrigt till SANDRA på Onsdag! WOHO!
<3
Annons
nazeeroth
Sun 12 Apr 2009 20:45
Lycka till o sluta ;) jag både rögar och snusar.. går åt helvete. Men Men det e gott och man lever bara en gång. Angående tugggummin så kan du ju köpa plåster eller nikotinspray.. funkar sjukt bra använder det på jubbet
ELANDER
Sun 12 Apr 2009 20:46
Haha mjo. Jag känner det.. Men skulle vilja fixa det utan sånna nikotingrejjer. :)
ELANDER
Sat 11 Apr 2009 23:43
Mjo, tänkte börja tugga tuggummin ist men såg att det var fan 60g kolhydrater, helt sjukt.<br />
Så vet inte vad jag ska göra istället :/
Så vet inte vad jag ska göra istället :/
babish
Sat 11 Apr 2009 23:03
Så avundsjuk att du klarar av att gå ner i vikt och allt sånt. Jag har
ingen självdisciplin alls! Vill så gärna gå ner 20 kilo jag med, men fuskar jääämt! Å du 30 timmar är alltid en början ;D Ne men skämt åt sido så är det fan inte dåligt med tanke på hur länge du rökt och mycket :)
hihi jaaaa :D kommer bli så himla skoj att ses igen<3
ingen självdisciplin alls! Vill så gärna gå ner 20 kilo jag med, men fuskar jääämt! Å du 30 timmar är alltid en början ;D Ne men skämt åt sido så är det fan inte dåligt med tanke på hur länge du rökt och mycket :)
hihi jaaaa :D kommer bli så himla skoj att ses igen<3
ELANDER
Sat 11 Apr 2009 23:04
Jo, jag har haft jättesvårt att gå ner innan pga att jag varit så jääävla beroende av wow, eller av datorn över huvudtaget.<br />
Så nu har jag slutat sitta vid datorn helt typ. Eller jag sitter kanske runt 2-3 timmar om dagen. Resten av tiden så solar jag, umgås med familjen eller kollar på teve/film. <br />
Jag har aldrig (och kommer aldrig) bli beroende av tvn, vet inte varför.<br />
Men iaf, min poäng med det hela är att om jag sitter vid tvn så kan jag slita mig bättre än om jag sitter vid datorn.<br />
Så om du är beroende av något så försök att sänka ner på det FÖRST.<br />
Sen när beroendet har lagt sig lite så kan du börja gå ut och gå osv för då har du inget som du behöver tänka på hela tiden, och du blir istället "beroende" av att röra på dig!<br />
Kanske skriver som en kratta men kan berätta mer på onsdag haha <33
Så nu har jag slutat sitta vid datorn helt typ. Eller jag sitter kanske runt 2-3 timmar om dagen. Resten av tiden så solar jag, umgås med familjen eller kollar på teve/film. <br />
Jag har aldrig (och kommer aldrig) bli beroende av tvn, vet inte varför.<br />
Men iaf, min poäng med det hela är att om jag sitter vid tvn så kan jag slita mig bättre än om jag sitter vid datorn.<br />
Så om du är beroende av något så försök att sänka ner på det FÖRST.<br />
Sen när beroendet har lagt sig lite så kan du börja gå ut och gå osv för då har du inget som du behöver tänka på hela tiden, och du blir istället "beroende" av att röra på dig!<br />
Kanske skriver som en kratta men kan berätta mer på onsdag haha <33
6 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/elander/354372167/
Visa toppen
Show footer