Tuesday 10 June 2014 photo 2/3
|
Tidigare idag var jag ute på en relativt lång skogspromenad. Nu ger jag mig ut på en sista promenad för dagen tillsammans med min hund. Enligt stegräknaren i mobilen har jag snart uppnått mitt dagliga mål om att promenera 10 000 steg per dag. Det motsvarar 300-400 kalorier (stegraknare.se)! Jag har dessutom hoppat lite hopprep samt utövat ett par armhävningar idag. Detta är alltså dagen då min resa mot ett nyttigare och smalare liv skall påbörjas!
Annons