Saturday 5 December 2009 photo 1/5
|
har FETT tränings värk i magen, Höger Triceps och axlarna ^^) Härligt !
Annons
Comment the photo
Anonymous
Sat 5 Dec 2009 11:27
inte ja men ja kännde mig jävligt seg på gymmet igår:P
Enderborg
Sat 5 Dec 2009 11:28
okey. men du tränar väl inte "Muskelbyggnad" `? då ska du inte ha sån fett tränings värk. köra på lätta vikter sen typ 15 X 3 eller 20x3 eller något.. kanske änu lättare vikter och 20X4. mednas jag kör på tunga vikter 10 X 3 klarar knappt av den sista sättet.
2 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/enderborg/428671788/