Legat dubbelvikt i knäsmärtor i mitt opererade knä någon timme nu... Jag gick hem de dryga 2km i lätt regn och kanske 6 grader. Jag har kommit på att så fort jag går i kyla får jag problem.
Finns det någon som vet något om det för jag hittar ingen info? Smärtan kommer inte när jag går utan kanske 1 timme efteråt. Ipren och Alvedon hjälper inte alls... Jag blir inte klok ALLS och jag är så trött på denna smärta...

Självklart milligram, är ingen brutal missbrukare av smärtlindrande... ;)

Jo håller med, men tro't eller ej smärtan fungerar. Brukar lägga mig under en tjock filt eller täcke när jag använder is-bandaget just för att inte frysa. Det blir svinkallt, knät bedövas och de känns skönt även om det är iskallt...
Ja testa BoT rekomenderar de verkligen!! Det har räddat mig många ggr, enda man ska tänka på är att vänja in sig med det. Inte bra och sätta på sig de & ha på det en hel dag.

Du har iaf tur att ipren å alvedon hjälper, de hjälper inte ett skvatt för mig om jag har ont. Måste stoppa i mig starkare preparat än så :/ men undviker i största möjliga mån, väljer att testa isbandaget först :)

Och ha på dig strumpbyxor och dylikt under jeans, då blir du lite varmare. Knäna är ju svåra att hålla varma just för att de är placerade där de är..
När jag har ridit på hösten (innan överdragsbrallor säsongen börjat) har de gått så långt att jag haft benvärmare på knäna! Ser ju fullkomligt sjukt ut, men det fungerar..
Sånt kan man ju givetvis inte ha med privat kläder. Men du kan testa linda knäet, BoT skydd, strumpbyxor osv :)

Ska testa kyla till nästa gång då och se! :)
Nja, alvedon och ipren hjälper knappt, det är mer att jag ligger med böjt knä som hjälper.. :/
Strumpbyxor har jag alltid under, men än så länge är det för varmt att ha på sig när man är i skolan.. Men det kommer!