lördag 26 september 2015 bild 2/2
![]() ![]() ![]() |
3 veckor intensiv core träning har nu passerat och för varje vecka ser jag små, små resultat. På måndag drar träningen igång på riktigt med but & leg challenge + core. Om 6 veckor från idag hoppas jag på att kunna se resultat på riktigt och ha kommit in så pass i tränings rutinen att det kan vara värt ett gymkort för att kunna utöka träningen med vikter. Jag måste bara se att mitt knä håller denna gång jag börjar träna, samt att armen pallar träning.
Annons
1 kommentarer på denna bild
Direktlänk:
http://dayviews.com/esperanca/520485199/