March
Friday 20 March 2009 photo 1/3
|
Gick upp 06.45 och gjorde ne kopp kaffe.
En halvtimme senare påbörjade jag min morgon promenad, blev bara gång idag.
När jag kom hem en timme senare så blev det en dusch sedan frukost.
Två kokta ägg och en skål med havregrynsgröt med krossade linfrön, ett äpple och ett glas vatten.
Nu ska jag knalla ner till apoteket och köpte lite plåster, har fått ont i foten pga en megavattenblåsa.
Sedan blir det en promenad till överby för att köpa en matvåg och ett par nya träningsbyxor. Ska även kolla på nya joggingskor.
11.45 Mat igen
En skål med sallad innehållande tomat, gurka, krossade linfrön, sallad och ett kokt ägg. Även ett glas vatten.
Nu ska jag snart ut på en promenad till överby och inhandla en matvåg.
Läste om en diet i tidningen Body som verkar riktigt nice. 8 veckors pressande.
Börjar med den i eftermiddag eller imorgon när jag har min våg.
Vikten på eftermiddagen låg på 92,5 kg. Fick panik. nu ska det sjunka.
Comment the photo
2 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/fidde87/345190591/
Visa toppen
Show footer