5 April 2010
Följer kostråd från den träningsbok som jag fick av Evelina i julklapp. Här är min nya frukost - första gången på 1½ år sedan jag började med min energidrink :) 1dl fullkornsflingor 2msk
Och så här ser min lunch ut: 2st skivor fullkornsbröd 2msk majonäs 1st ostskiva (mager) 80g skinka eller 150g tonfisk 2st tomatskivor 1st morot 1½dl juice
Direct link:
http://dayviews.com/flashback/2010/4/5/