Friday 13 November 2009 photo 4/5
![]() ![]() ![]() |
Anorexia eller bulimi?
ANOREXI:
[x] Upplever du att du får ångest när du äter?
[x] Undvike helst att gå på fester eller sociala tillställningar om du vet att det serveras mat?
[] Har din familj, vänner eller arbetskollegor uttryckt oro över din undervikt?
[x] tuggar du ofta tuggummi för att bli av med din hunger?
[x] Väger du dig flera gånger i veckan?
[x] Försöker du träna regelbundet och äta lite för att kontrollera din vikt?
[ ] Kämpar du med vikten så att du kan se dina höftben eller revben när du speglar dig?
[x] Känns det pressande att äta 3 normala måltider om dagen?
[] Har du regelbundet svårt att konsumera ett normalt mål mat?
[x] Har du långa perioder då du inte äter någonting?
[x] Hittat du ofta på ursäkter för att slippa äta med familj, vänner eller andra?
[ ] Har det hänt att du av din läkare skolsköterska eller annan vuxen blivit tillsagd att du måste gå upp i vikt?
[ ] Är det viktigt för dig att försöka bli smalare än alla andra?
[x] Håller du dina tankar kring mat och ätande för dig själv?
[x] Har du gått ner i vikt de senaste 6 månaderna och samtidigt blivit tröttare och upplevt att du har sämre kondition?
svar: 10 /15
BULIMI
[x] Ägnar du en stor del av dagen åt att tänka på mat såsom när, var och vad du ska äta?
[ ] Äter du märkbart mer eller mindre när du är upprörd, arg eller emotionell?
[x] Blir du störd och stressad av att folk kommenterar din vikt?
[ ] Undviker du att äta inför andra?
[x] Blir du ofta upprörd eller arg på dig själv, eller känner skuld efter du ätit?
[ ] Undviker du att gå på fester eller sociala tillställningar om du vet att det serveras mat?
[x] Blir du upprörd om du går upp några kilon eller om du väger över din ” ideal ” vikt?
[ ] Tror du folk kommer tycka om dig mer eller att du skulle bli mer populär eller att du skulle prestera bättre om du nådde din idealvikt?
[ ] Har din familj eller vänner, arbetskollegor m.fl. uttryckt oro över dina matvanor?
[x] Om du var själv och fick en hel tårta skulle du bara äta en bit och sen slänga resten?
[x] När du äter har du då speciella rutiner eller ritualer som att äta maten på ett visst sätt eller i en viss ordning mm?
[x] Tittar du ofta i spegeln eller i skyltfönstrens reflektioner för att se om du ser tjock eller smal ut?
[x] Jämför du dig själv med andra runt omkring dig eller i tidningar och tv?
[x] När du läser om ätstörningar känner du då igen dig själv i vissa grejer?
[ ] Finns det en historia av ätstörningar i din familj?
svar: 9/15
ANOREXI:
[x] Upplever du att du får ångest när du äter?
[x] Undvike helst att gå på fester eller sociala tillställningar om du vet att det serveras mat?
[] Har din familj, vänner eller arbetskollegor uttryckt oro över din undervikt?
[x] tuggar du ofta tuggummi för att bli av med din hunger?
[x] Väger du dig flera gånger i veckan?
[x] Försöker du träna regelbundet och äta lite för att kontrollera din vikt?
[ ] Kämpar du med vikten så att du kan se dina höftben eller revben när du speglar dig?
[x] Känns det pressande att äta 3 normala måltider om dagen?
[] Har du regelbundet svårt att konsumera ett normalt mål mat?
[x] Har du långa perioder då du inte äter någonting?
[x] Hittat du ofta på ursäkter för att slippa äta med familj, vänner eller andra?
[ ] Har det hänt att du av din läkare skolsköterska eller annan vuxen blivit tillsagd att du måste gå upp i vikt?
[ ] Är det viktigt för dig att försöka bli smalare än alla andra?
[x] Håller du dina tankar kring mat och ätande för dig själv?
[x] Har du gått ner i vikt de senaste 6 månaderna och samtidigt blivit tröttare och upplevt att du har sämre kondition?
svar: 10 /15
BULIMI
[x] Ägnar du en stor del av dagen åt att tänka på mat såsom när, var och vad du ska äta?
[ ] Äter du märkbart mer eller mindre när du är upprörd, arg eller emotionell?
[x] Blir du störd och stressad av att folk kommenterar din vikt?
[ ] Undviker du att äta inför andra?
[x] Blir du ofta upprörd eller arg på dig själv, eller känner skuld efter du ätit?
[ ] Undviker du att gå på fester eller sociala tillställningar om du vet att det serveras mat?
[x] Blir du upprörd om du går upp några kilon eller om du väger över din ” ideal ” vikt?
[ ] Tror du folk kommer tycka om dig mer eller att du skulle bli mer populär eller att du skulle prestera bättre om du nådde din idealvikt?
[ ] Har din familj eller vänner, arbetskollegor m.fl. uttryckt oro över dina matvanor?
[x] Om du var själv och fick en hel tårta skulle du bara äta en bit och sen slänga resten?
[x] När du äter har du då speciella rutiner eller ritualer som att äta maten på ett visst sätt eller i en viss ordning mm?
[x] Tittar du ofta i spegeln eller i skyltfönstrens reflektioner för att se om du ser tjock eller smal ut?
[x] Jämför du dig själv med andra runt omkring dig eller i tidningar och tv?
[x] När du läser om ätstörningar känner du då igen dig själv i vissa grejer?
[ ] Finns det en historia av ätstörningar i din familj?
svar: 9/15
3 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/foto-nicklas94/424022588/