Monday 18 May 2009 photo 2/2
|
Som man sen skölde ner med en gainer :D
Annons
Comment the photo
OWG
Mon 18 May 2009 21:12
Mufflat att du käkar gainer till kvällsmat! Inte bra FF!
Innehåller ju bara snabba kolhydrater som endast behövs efter träning! För att fylla på kolhydratpåerna snabbt!
Snabba kolhydrater är: Skumgodis, vitt bröd, russin osv.. Dvs inga bra! :(
ENDAST FÖRE OCH INNAN KNÄPPIZ!!
Innehåller ju bara snabba kolhydrater som endast behövs efter träning! För att fylla på kolhydratpåerna snabbt!
Snabba kolhydrater är: Skumgodis, vitt bröd, russin osv.. Dvs inga bra! :(
ENDAST FÖRE OCH INNAN KNÄPPIZ!!
3 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/gainer-ff/368961998/