Monday 21 January 2008 photo 18/18
|
Idag har villka muskelgrupper tränats?
Annons
Comment the photo
Anonymous
Tue 22 Jan 2008 19:35
Härligt att komma igång igen eller ? :)
krixt
Tue 22 Jan 2008 10:13
teres major är ju en jätteliten muskel som har sitt ursprung på skulderblads spetsen och fäste på överarmen, den kan väl knappast va värd att lägga energi på? fast iof de kan ju va ounvikligt om man tränar en annan muskel....2 in 1 lix.
aja jag är påläst och smart :D
aja jag är påläst och smart :D
Gnarly-Gato
Tue 22 Jan 2008 10:14
jätteliten, på Dig kanske ;)
den vill man ju träna för att få def mellan axel/skuldra, och naturligvis dragstyrka.
en rikitg favorit kan man säga.
jepp, faktiskt impad!
den vill man ju träna för att få def mellan axel/skuldra, och naturligvis dragstyrka.
en rikitg favorit kan man säga.
jepp, faktiskt impad!
Anonymous
Mon 21 Jan 2008 23:38
triceps å rygg. helt oviktiga. det enda viktiga är bröstmuskler. hett tipps om man tycker annars än mig då är http://www.adlibris.se/product.aspx?isbn=9163014343&s=1
Gnarly-Gato
Mon 21 Jan 2008 23:39
är det GAINO-metoden? (lats, deltoider, trapezius och teres major btw)
jag kör cp, funkar för mej. puss! :)
jag kör cp, funkar för mej. puss! :)
8 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/gnarly-gato/153976560/