Tekniskt fel pågår.
På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder.
Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar.
Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.
idag blev de gymmet och efter det jobba. körde mage: Vridna Crunches 3 set på varje sida = 12 rep 20kg Benlyft 3 set = 12 rep 25kg Crunches i Cablecrossen 3 set = 12 rep 70kg Nacke: Med hantlar 3 se