April
Friday 5 April 2013 photo 4/4
|
Reagera eller agera.
Reagera sker instinktivt. Utifrån vad vi lärt oss, tidigare erfarenheter och ren instinkt. Otroligt viktigt vid olyckor osv.
Agera är när man kan ta ett steg tillbaka, se över vad som händer och göra det man vill på bästa sätt.
Motsatsen till varandra och otroligt intressant. Skillnaden är egentligen att kunna identifiera när jag reagerar, ta några djupa andetag och agera. Det gör stor skillnad i vardagssituationer att ändra från att reagera till agera.
Påverkar min stressnivå enormt
mycket, dom dagarna jag lyckas ^_^
Hur fungerar du?
Annons
Visa toppen
Show footer