Vill skära mig... Vill inte vilja men jag nästan kräver det av mig själv...

Du klarar dig utan, tro mig, det gör du.
Men om du verkligen vill (eller ger upp för impulsen så)... så snälla, försök att inte skuldsätta dig själv. Du är inte värdelös för att du skär dig. Oavsett hur ytligt eller djupt, så är du aldrig en dålig människa.

Och OM du skär dig så ta hand om såren. Hygieniska verktyg (alltså t.ex. nya/rena rakblad - är rakbladet gammalt (EJ ROSTIGT) så räcker det med att rengöra noggrant med ytdesinfektion innan användning) och rengör det/dem nya såret/n med saltlösning eller tvål och vatten och viktigast är att alltid byta förband/bandage/plåster varje dag (eller kväll/innan du går och lägger dig).

För mig och 'min självskada' så har det hjälpt massor (inte minst då det gäller infektioner och liknande komplikationer) att alltid oavsett situation vara så noggrann jag kan med hygien. Ger en dimension av kontroll också, faktiskt. <3

Du har mitt nummer, hoppas du känner att det är okey att messa mig när som helst (svarar SÅ FORT jag kan, det är ett permanent löfte), för jag dömer aldrig, vet ungefär hur du känner dig också så inget sjävla mesigt "jamen det är bara att ta dig i kragen så blir allt bra"..... <333333