Monday 19 November 2012 photo 8/8
![]() ![]() ![]() |
2 apelsiner. Mätt och belåten. Sakta, sakta börjar jag gå mot mindre ohälsosam mat, känns fortfarande som att jag skulle revoltera om jag drog åt för hårt och tex inte fick äta godis. Är glad för det goda val jag faktiskt gör. Tänker att det är viktigt att inte "slå åt andra hållet" utan att lugnt och försiktigt stabilisera mig. Långsamt är det nya snabba. Läxa att lära.
Roade mig med att räkna på dagens intag = 2800 kalorier -1680= 1120 kalorier plus =ca. 0,112 kg. Detta är vad som skulle passa på en ordinär ätardag.
Annons
Camera info
Camera J20i
Focal length 4 mm
Aperture f/2.6
Shutter 1/15 s
ISO 80
Directlink:
http://dayviews.com/jempen/511221561/