Thursday 22 January 2009 photo 1/4
|
Nu har jag börjat med GI mat igen. Under julen blev det omöjligt för mig att motstå alla frestelser så jag gick upp allt jag hade gått ner och fick tillbaka alla dåliga ovanor och sockerbegär. Detta är vad jag åt igår: Jag tog en lergryta och la i en hel kyckling kryddor och de grönsaker jag hade hemma. Här blev det tomat, squash, selleri, svamp, lök och lite blomkål. In i ugnen på 200 grader men den var inne i cirka 2-2,5 timmar. Jättegott och vill man kan man lägga i lite grädde i slutet också. Bilden är tagen innan den åkte in i ugnen.
Annons
Comment the photo
Jeanette
Fri 23 Jan 2009 08:28
Kul att du delar med dig lite mattipps. Ser ut att vara en gryta som passar mig i smaken. Gillar kyckling och grönsaker.
Juliette65
Fri 23 Jan 2009 08:29
Ja, det är så lätt också. Bara att lägga i alltihop i grytan och in i ugnen.
2 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/juliette65/322353306/