Mår dåligt ikväll. Har gått upp 5 kilo sedan förra året vid ungefär samma tidpunkt. Det känns hemskt. Blir nästan deprimerad, eller jag blir deprimerad. Mest för att jag vet att det kommer ta tid att få bort igen... Ska simma i morgon, och ska förhoppningsvis skaffa gymkort i veckan (beror lite på ekonomin.......). Värsta av allt är att jag inte ser eller sett viktuppgången. Kom dock fram till vart fettet satt sig.. och då såg jag det.... syns inte särskilt mycket, och andra runt omkring mig kanske inte märkt något, men mitt självförtroende åker i botten om jag inte ligger inom en viss viktmarginal eller lägre. Helt och hållet skitsnack, men jag pallar det inte. Jag vet varför jag är som jag är, och visste andra skulle de förstå, men jag skiter i om andra förstår eller inte. Det handlar ju bara om mig och min vikt.

Får väl helt enkelt träna mer och äta nyttigare, och kanske till och med mindre vissa gånger... eller åtminstone tänka på vad jag stoppar i mig mer och i vilka mängder... Men allt blir så mycket svårare eftersom jag just nu mår dåligt och bara vill stoppa i mig någon riktigt gott, vilket i vanliga fall inte är så nyttigt.. Nu kommer jag inte göra det..

Tar tag i allt i morgon... Hoppas att jag om någon månad kan se tillbaka på det här med en mer positiv attityd, och hoppas att jag då är på väg ner igen på vågen. Med allt som händer (hände) runt omkring mig med start november förra året, kan jag verkligen behöva må lite bra om mig själv och min kropp..

Annons

The photo has no tags

Anonymous Wed 25 Sep 2013 21:04

Man måste börja någonstans! Och gör du det, börjar alltså, så har du redan då kommit längre än de flesta. :) Lycka till!

1 comments on this photo

August 2014