Wednesday 19 August 2015 photo 1/3
|
Så blev det ett simpass idag också, trots en sträckt ljumske.
250 m insim
10 x 50 m crawl arm, starttid 1:05 (no problem!)
5 x 100 m arm (bröstsim/crawl om vartannat)
5 x 50 m ryggsim arm, starttid 1:10 (no problem förutom balans...)
50 m avbad
Totalt: 1550 m.
Som sagt, en sträckt ljumske medför att det blev en arm-day idag.
Bilden är från archives.jesuitnola.org
10 x 50 m crawl arm, starttid 1:05 (no problem!)
5 x 100 m arm (bröstsim/crawl om vartannat)
5 x 50 m ryggsim arm, starttid 1:10 (no problem förutom balans...)
50 m avbad
Totalt: 1550 m.
Som sagt, en sträckt ljumske medför att det blev en arm-day idag.
Bilden är från archives.jesuitnola.org
Annons
Part of an album
Camera info
Camera Canon EOS-1D X
Focal length 200 mm
Aperture f/2.8
Shutter 1/1000 s
ISO 12800
Karuchi
Thu 20 Aug 2015 15:50
Det är den enda sport jag tycker är särskilt kul att utöva XD Badminton fungerar annars också, men det är väldigt mycket mer påfrestande för lederna.
666Gaara666
Thu 20 Aug 2015 16:34
Badminton älskar jag. X) Men spelar inte seriöst utan bara på skoj. :)
6 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/karuchi/520333512/