Wednesday 16 July 2008 photo 4/4
|
Sprang idag! Snabbdistans för att putsa formen inför O-ringen.
Och det gick rätt bra faktiskt. Men jobbigt vare!
Tack Sabaton, för Metal Machine i den en kilometer långa uppförsbacken på slutet!
5 km på kuperade skogsstigar på 16 min och 30 sek.
En förbättring med 5 minuter sedan veckan innan O-ringen förra året. Känns lovande! :D
Och det gick rätt bra faktiskt. Men jobbigt vare!
Tack Sabaton, för Metal Machine i den en kilometer långa uppförsbacken på slutet!
5 km på kuperade skogsstigar på 16 min och 30 sek.
En förbättring med 5 minuter sedan veckan innan O-ringen förra året. Känns lovande! :D
Annons
Comment the photo
Anonymous
Fri 1 Aug 2008 21:21
vad du förändrats hela sommarn :o
naglarbybgt
Thu 17 Jul 2008 20:49
härligt!, tur att vi inte springer samma klass :) ;) Du sett rasta-fett-cool ut!
POKEOFDOOM
Thu 17 Jul 2008 11:42
Ditt snabba fanskap! Fast det är klart att med metal i öronen går allting fortare. Prova även Nightwish låt "Siren". Det ger gött tempo.
8 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/misja/239255999/