Sunday 10 August 2008 photo 1/3
|
Träning denna vecka:
Måndag: Aerobic 2
Tisdag: Crosstraining
Onsdag: vila
Torsdag: Medel 75
Fredag: vila
Lördag: Springa 6km
Söndag: Springa 4km+Ki-box 75+medelpass
bortsett från söndagen är jag nöjd med upplägget:)
Måndag: Aerobic 2
Tisdag: Crosstraining
Onsdag: vila
Torsdag: Medel 75
Fredag: vila
Lördag: Springa 6km
Söndag: Springa 4km+Ki-box 75+medelpass
bortsett från söndagen är jag nöjd med upplägget:)
Annons
Comment the photo
Anonymous
Sat 16 Aug 2008 14:25
Du pressar in träningar även om du skulle ha fullspräckat schema.. Planera mindre. Låt allt annat komma före träningar du har vänner som vill göra saker med dig låt inte träningarna ta den tiden !
MissBeccson
Sat 16 Aug 2008 14:26
Jag måste planera annars blir mitt liv kaos! Vill hinna med så mycket... men träningen kommer förståss inte i första hand:)
Anonymous
Sun 10 Aug 2008 22:23
Ärligt talat.. Trappa ner på tränandet .. 1-3gg i veckan är lagom becca.. Du kör för hårt. din kropp kommer inte palla ! <3
MissBeccson
Sun 10 Aug 2008 22:24
sen när skolan kommer igång lovar jag att trappa ner! Men du vet hur deppig jag blir när det inte händer nåt...
4 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/missbeccson/250911217/