Sibylla

Ja fast det är ju inte att "bara" göra det. Jag tror man måste komma till en viss punkt, annars går det inte. Eller, så har det varit för mig i alla fall. Sedan tycker jag att det är svårt när man helt själv ska försöka peppa och motivera sig till att fortsätta även om det känns tungt. Dessutom så blir man ju bara sugen på sånt som man vet att man inte borde äta.. Jag fick nog efter att jag gick upp 12kg på lite drygt en månad men det tog några månader innan jag orkade ta tag i det. Var så himla duktig före jul (och min födelsedag 14 december) gick ner 8kg men sen blev det jul och jag gick upp 3kg. Idag är tredje dagen på dieten och det är tungt. Att dessutom tänka på att jag har nästan 50kg att gå ner till min målvikt, det gör det inte lättare. Har satt upp delmål men det gör det ändå inte lättare för jag vet ju ändå att det är nästan 50kg jag vill gå ner.

Tänk tio kilo. Tio kilo är uppnåeligt och det syns på en! Och berätta för folk, då peppar de dig och man kan inte låta bli. I teorin iaf... =/

Jag har faktiskt satt upp att mitt första delmål är att gå ner 5kg. Har även bestämt att jag ska unna mig själv något varje gång jag når ett delmål fast ingenting ätbart. Men tex en bok jag vill ha.

Heja dej! :D