Sunday 31 August 2008 photo 1/1
|
Då börjar mitt nya mål!! Jag ska försöka träna 5 gånger i veckan! Och till min hjälp har jag Evelina :) Vi tränar tillsammans om ni inte förstod det! :P
Annons
Comment the photo
NinaLarsson87
Thu 4 Sep 2008 22:18
Heheh jasså?? :P Vi har tränat ganska mycket nu iaf, varierar mellan kondition och styrka. Så sköönt att träna igen :D
Anonymous
Sun 31 Aug 2008 22:05
Kroppen behöver vila, att träna fem dagar är inte bra.
NinaLarsson87
Sun 31 Aug 2008 22:06
Den får vila eftersom vi tränar ju inte till exempel styrke varje dag, utan varierar mellan till exempel styrke, afro dance m.m. Kroppen bryts inte ner om man varierar och äter normala måltider.
9 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/ninalarsson87/260791244/