Wednesday 14 December 2011 photo 14/20
![]() ![]() ![]() |
Tränade denna afton! Ryggen, bröst, axlar och armar :) fFan måste bli frisk nu i knäet så man kan köra på rejäl magträning utan att benet ska göra ont när jag viker det;/
Annons
Part of an album
Camera info
Camera SAMSUNG ES65, ES67 / VLUU ES65, ES67 / SAMSUNG SL50
Focal length 5 mm
Aperture f/3.5
Shutter 1/6 s
ISO 200
![](http://cdn07.dayviews.com/103/_u3/_u1/_u7/_u5/_u7/_u4/u3175747/1360702722_m_1.jpg)
Pettersson-420
Wed 14 Dec 2011 21:59
oh fan det e dyrt ;) ja kör gainer så ja ska gå upp i vikt bygger mer muskler då o en sju helvetes bra PWO som heter rage extreme :) !
![](http://cdn08.dayviews.com/104/_u3/_u1/_u1/_u3/_u4/_u1/u3113413/1358552393_m_1.jpg)
Tobbe Näsman
Wed 14 Dec 2011 22:01
Ska byta till gainer jag med! tycker inte det funka något jättebra för mig med protein pulvret längre:O Vad gör PWO:n då:)?
![](http://cdn07.dayviews.com/103/_u3/_u1/_u7/_u5/_u7/_u4/u3175747/1360702722_m_1.jpg)
Pettersson-420
Thu 15 Dec 2011 08:20
Nja det e ju protein i gainer med dock inte lika mycket proteon är inget man direktbmärker på det gör ju bara så kroppen återhämtar sig ;) gainer e ju som protein fast med mindre protein o med mer kalorier så du går upp i vikt :)! Pwo är prestations höjjare men det finns mycke skit men en sak ja gillar o vet funkar är rage extreme du blir helt speedad på gymmet fan så bra fokus o grymt mycke mer ork läs om det står inget negativt om det :)!!!
10 comments on this photo