July
Wednesday 11 June 2008 photo 1/1
|
Hahaha eller är jag kroppsbyggare(H)? Haha
ÖVERVIKT (BMI 25 – 29,9)
Har du övervikt väger du för mycket i förhållande till din längd. Vill du gå ner i vikt är bästa sättet att äta hälsosamt och lagom mycket samt röra på dig i vardagen. Kan eller vill du inte gå ner i vikt är en bromsning av viktökningen av stor betydelse för din hälsa.
Övervikt mellan BMI 25-27 innebär generellt sett en måttlig ökning av risk för ohälsa. Från BMI 27 ökar riskerna betydligt för bl a högt blodtryck, förhöjda blodfetter och diabetes typ 2. Om du upplever att du inte mår bra p g a din övervikt eller av andra orsaker så kontakta din vårdcentral eller företagshälsovård för en individuell bedömning.
ÖVERVIKT (BMI 25 – 29,9)
Har du övervikt väger du för mycket i förhållande till din längd. Vill du gå ner i vikt är bästa sättet att äta hälsosamt och lagom mycket samt röra på dig i vardagen. Kan eller vill du inte gå ner i vikt är en bromsning av viktökningen av stor betydelse för din hälsa.
Övervikt mellan BMI 25-27 innebär generellt sett en måttlig ökning av risk för ohälsa. Från BMI 27 ökar riskerna betydligt för bl a högt blodtryck, förhöjda blodfetter och diabetes typ 2. Om du upplever att du inte mår bra p g a din övervikt eller av andra orsaker så kontakta din vårdcentral eller företagshälsovård för en individuell bedömning.
Comment the photo
6 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/saaxen/221396171/
Visa toppen
Show footer