Wednesday 22 April 2009 photo 1/2
|
Har blivit rätt duktig när det kommer till att träna, idag ska jag intervallträna på löpband och satsa på att springa 9 km, imorgon blir det spinning 60 minuter, lördag simning minst 50 längder á 50 meter och söndag ett till pass i gymmet :D Damn, i', good ;) Ska försöka komma i form nog att springa ett lopp för tjejer på 5 km som går av stapeln någon gång i maj :)
Annons
Anonymous
Wed 22 Apr 2009 17:39
Nästan som jag då, 5 pass i veckan, styrketräning och 30 minuter motion som minst. Att man orkar är ett under.
2 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/schooltimesadie/358794531/