Fick en lite smått knepig idé som jag bara va tvungen att testa :D

Lax och spenat lasagne! :P
Måste säga att det blev jätte gott och det gick på knappt en halvtimme å göra :P
Och jaa, kortet är taget innan ugnen fick säga sitt ;)
Det såg trevligare ut såhär :P

Men iaf..
Det var bara att steka upp lite lax, krydda med citronpeppar och hacka sönder den till små bitar.
Och under tiden göra en vitsås med rödlök, massor av dill och lite lime + salt å peppar.
Sen köpte jag spenat plattor istället för vanliga lasagne plattor, fanns på Ica :)
Så det var bara att varva med lax, färsk baby spenat, sås, plattor..
Sedan toppa med mozzarella och färsk dill + svartpeppar :D
In i ugnen 15-20 minuter på 200grader!

Vill man göra det ännu snabbare och enklare så finns det ju färdiga såser som är anpassade för just lax, tror abba har någon reklam för sån sås om jag inte minns helt fel :P

Men iaf det blev jätte gott, kul med något nytt å det finns utrymme för utveckling i detta recept!
Sånt e så kul tycker jag! :D

=( Har det alltid varit så?

Det är pga operationen, man blir känslig för saker med högt energi värde, alltså socker och fett. All mat hamnar nästan direkt i tarmen och när det är mer krävande saker att smälta så dras det vätska dit så tarmen kan smälta det, och då kan man uppleva yrsel, illamående, hjärtklappning osv.. Det är en av anledningarna till varför operationen är så lyckad oxå för man håller sig automatiskt borta från onyttiga val då man blir dålig utav det..

Man blir inte fet av fett. Fettinlagring styrs av insulinfrisättning. Det är ett paradigmskifte på gång om hur våra kroppar fungerar. Kroppen är inte en motor som styrs av kalorier och dess förbränning utan vårt system är betydligt mer komplext och hormonstyrt.
Är dock glad om gasticbypass funkat för dig, dock är jag kritisk för att den absolut inte passar alla, det är ingen patentlösning mot fetma. Endast en livsstilsförändring hjälper i längden. Personligen tycker jag att det är helt galet att sabotera hela matsmältningsystemet för att flertalet läkare och professorer håller fast vid förlegade idee'r som saknar vetenskaplig grund.

Gastric Bypass har absolut funkat väldigt bra för mig, och är det bästa valet jag någonsin gjort. Sedan håller jag med om att det finns andra metoder som fungerar bättre för andra och då ska dom självklart ta dom. GBP är inte en självklarhet bara för att man är överviktig, det är något som tar lång tid att komma fram till och det är något man måste överväga hundratals gånger för att verkligen vara säker på att det är det man vill göra. Ändrar man inte livsstil så går man inte ner tillräckligt, man mår nog rätt dåligt under tiden och man går desförutom upp igen när operationens viktnedgående effekt börjar avta. Men den ger en enorm spark på vägen, och jag hade aldrig klarat det utan dehär valet. Men samtidigt så spelar det ju faktiskt ingen roll vilken diet/metod man än väljer, vad gäller dom alla så måste man göra en livsstilsförändring för att man inte skall gå upp i vikt igen å så är det, vissa har enklare än andra och det har säkert med hormoner osv som du nämner.. Jag är ingen expert på hur kroppen fungerar så jag tänker inte uttala mig om det heller.

Det är klart det finns vetenskaplig grund för GBP, man skulle ju aldrig göra dessa stora ingrepp om det inte fanns. Sen är den verkligen inte förlegad heller, operationen har under ett 10-20tal år utvecklats och ständigt till det bättre, jag hade aldrig gjort operationen för 10 år sen tex, men idag är det en utvecklad och väldigt bra metod för de människor som har problem och sjukdomar med/utav sin övervikt. Men man ska ju absolut försöka andra metoder innan man väljer operation. Sen tycker jag verkligen att sabotera är fel ord, då man ändrar matsmältningssystemet till ett mer effektivt sätt än det normala. Tycker det är väldigt tråkigt att många ser ner på GBP och läkare/professorer som rekommenderar metoden för det är de bästa valet jag gjort i mitt liv, å jag känner ingen som är missnöjd med sitt val av att göra operationen heller. Sen kommer det alltid finnas dom som kanske borde tänkt en eller två gånger till innan dom tackade ja..