16 February 2012
sliten kille efter 17 kilometer cross trainer på 60 minuter sedan 4 set chins och 4 set armhävningar ;D vilo dag imorgon sen tillbaka på gymmet på lördag ;D
Några som har bra tips på näringsrika mellanmål som är lätt att ta med sig överallt? Skulle va awesome om ni delade med er! :) Vad äter DU till mellanmål?
En annan bild på min rygg, kanske inte den bästa, men om man kämpar på de man e ute efter och tror på sig sj så kanske man når sina mål tidigare! / Kristoffer B R Leandersson a.k.a Zarser
Direct link:
http://dayviews.com/styrketraning/2012/2/16/