Tekniskt fel pågår.
På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder.
Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar.
Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.
Under min diet för att minska i Fett % sÃ¥ kör jag 12x4 med en 1min vila för nästan alla muskelgrupper, Fjärde settet kör jag direkt efter det tredje vilket är ett droppset pÃ¥ 60% ut av den fÃ
Resultat efter nästan 6 månaders gymträning. Det är otroligt hur mycket jag har förändrats sedan jag började gymma. Tidigare var jag nästan underviktig och jag åt väldigt lite. Alltför lit