19 February 2013
Vilken kost/diet kan du rekomendera som mest om man vill gå ner i vikt snabbt? Kommer självklart kombinera med att träna, är dock inte ute efter att bli en bodybuilder, men att få ett par fasta
Lite drygt 41 cm runt biccas, synd att dom aldrig växer :@ Gjorde en 18 på 42.5 kg i F5 curls i fredags.
Följ min resa mot fitness bodybuilding på instagram. Det finns recept ,progress bilder motivation osv. Har en lång väg att gå men jag ska gå den! No pain no gain! Pinkbodybuilding @instagram
Direct link:
http://dayviews.com/styrketraning/2013/2/19/