Wednesday 31 August 2011 photo 2/2
|
Det är konstigt vad lite träning kan göra här i livet. För ca 3 år sen så fanns inte gym/träning i min värld.. För ca 2 år sen testade jag lite strongman och blev lite sugen att fortsätta.. Idag skulle jag inte kunna tänka mig ett liv utan styrketräning. Jag mår skit om jag inte har tränat på några dagar :P
Detta är lite av vad jag har uppnått hittills:
Däckvält: 200 kg+
Ok: 210 kg
Marklyft: 125 kg
Kronlyft: 145 kg
Conans circle: 175 kg
Farmers walk: a´90 kg
Farmers hold a´90 kg (ca ½ minut x2)
Farmers (lyft): a´120 kg
Annons
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/495527980/