Som besökare på Dayviews samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!

Logga in med

Go to

Tekniskt fel pågår. På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder. Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar. Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.

Annons

This is a group

Styrketräning (Styrketraning) ,

3696 bilder, 663 medl.

December 2016

M

T

W

T

F

S

S

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

January 2017

M

T

W

T

F

S

S

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

May

2015

Tuesday 25 October 2011 photo 1/5

www.dumbbell.se
Sjukt bra sida, dom som inte är med borde registrera sig gratis och du håller koll på träningen, vikt, muskelfördelning, träningspass osv osv osv, räknar ut kalorier från mål, kalorier du bränner under träningspass..
Ni kan också se personbästa i respektive övning :)
Namn Mr.Disco
Skriv gärna era namn när (om) ni registrerar er, sjukt roligt att följa andras träningsdagar och framsteg!

0

0

0

0

0 Visa hela listan

www.dumbbell.se

Sjukt bra sida, dom som inte är med borde registrera sig gratis och du håller koll på träningen, vikt, muskelfördelning, träningspass osv osv osv, räknar ut kalorier från mål, kalorier du bränner under träningspass..
Ni kan också se personbästa i respektive övning :)

Namn Mr.Disco

Skriv gärna era namn när (om) ni registrerar er, sjukt roligt att följa andras träningsdagar och framsteg!

Annons

Uploader

got 52 photos in group

Taggad med

The photo has no tags

Geo tag

Camera info

Spenat

Spenat Mon 14 Nov 2011 23:22

Oj, det där verkar minst sagt spännande. Dock...är det rörigt och mycket att hålla reda på osv?
Jag är sjukt kass på att notera vad jag gör när jag tränar. Jag har mina speciella dagar avsatta för vissa specifika muskelgrupper, men mer än så är inte bestämt.. :P Det kanske kan ställa till det lite. Tillhör även dem som inte riktigt bryr sig om vad alla övningar heter *oops* (dels pga att jag är så sjukt senil)

View all comment answers (4)

oengstrand Tue 15 Nov 2011 01:32

Det är otroligt bra! Jag tycker själv att det är väldigt lätt manövrerat inne på sidan och man man hittar väldigt lätt :)

Hehe de finns hemsidor för vad alla övningar heter ;)

Spenat Tue 15 Nov 2011 23:15

Ah, har reggat mig nu iaf, så får väl se om jag lyckas bibehålla min motivation till det också haha. Känner jag mig själv rätt kommer jag glömma bort sidan efter ett tag. Men ska försöka :P
Heter Spenat där iaf.
haha, jag är ju laaaat :D

oengstrand Wed 16 Nov 2011 01:20

hehe okej! bevakar dig dirr! :)

Spenat Wed 16 Nov 2011 01:22

oj, kan man göra sådant också haha! :P
Nu får jag ju press på mig ;)

Detta kanske tom tvingar mig att lära mig vad övningarna faktiskt heter.......faktiskt :P

oengstrand Wed 16 Nov 2011 01:24

hehe jaa! ;)

här har du en grym sida på dom flesta övningarna + några till!

http://www.bodybuilding.com/exercises/

Spenat Wed 16 Nov 2011 01:32

Oj, man tackar för tipset. Nu kanske jag borde sätta igång och plugga glosor då? :P
Så störigt att mitt minne inte är bra på att minnas namn. Hade varit så mycket enklare.

oengstrand Wed 16 Nov 2011 15:17

hehe, göre ;) du får ta och träna upp det då! :)

Spenat Wed 16 Nov 2011 16:11

haha, det blir nog svårare med det.... :P

Kattling

Kattling Wed 26 Oct 2011 21:23

funbeat.se finns ju med
vet du ngn skillnad?

View all comment answers (1)

oengstrand Wed 26 Oct 2011 22:27

hmm, ingenaning! aldrig hört talas om funbeat :o

Kattling Wed 26 Oct 2011 22:28

ah =/

för detta verkade sjukt trevligt med massa statistik etc

oengstrand Wed 26 Oct 2011 22:29

Eftersom jag redan har en dumbbell profil så tänker jag hålla mig till den, är sjukt nöjd! :)

Kattling Wed 26 Oct 2011 22:30

ja det förstår jag!
klurade mest om det var ngt för mig med...

oengstrand Thu 27 Oct 2011 01:54

hehe! ja jag skulle då inte tveka en sekund!

Alexander Nilsson

Alexander Nilsson Tue 25 Oct 2011 14:26

Har oxå fixat mig en! verkar ju bra sida :) tack för denna!

oengstrand Tue 25 Oct 2011 20:37

varsågod :) vad heter du?

IRapeDragons

IRapeDragons Tue 25 Oct 2011 13:20 - group moderator

Damn! Skapade ett konto nu, gillar det verkligen! :)

oengstrand Tue 25 Oct 2011 20:37

Det är sjukt nice! :) vad heter du?

IRapeDragons Wed 26 Oct 2011 09:27 - group moderator

TheViking :)

20 comments on this photo

Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/497770993/

Annons

Annons

Show footer Byt till svenska