Är det inte lite dåligt med bilder på ben här i gruppen?:) Lite för mycket discobilder eller vad säger ni?:)

Annons

Uppladdare

Shaken

har 28 bilder i gruppen

Taggad med

Bilden saknar taggar

Geotag

Kamerainfo

Metalrunner lö 21 apr 2012 00:05

Ben is the shit! Benträning är KUL men det kan vara för att ja skrämmer bort folk när ja köttar på :)

- Läs mer -

Visa alla svar på denna kommentar (1)

Shaken lö 21 apr 2012 00:07

Mjo, benträning är allt roligt!:) På mina 5- och 10repsperioder då. 15reps tycker jag inte är kul för 5 öre, det känns som mord varje gång jag ställer mig i böjen..

- Läs mer -

Metalrunner lö 21 apr 2012 00:15

Sant, enda som blir fler än 10 reps är vadträningen vilket i ena fallet beror på att det inte går på fler vikter i maskinen :)

- Läs mer -

Shaken lö 21 apr 2012 00:22

Jag kör periodiserad träning så det varierar mellan 5 och 15 reps så det blir lite olika för mig. Och vissa pass vill man helst inte vara med om man man måste:P

- Läs mer -

Metalrunner lö 21 apr 2012 00:26

Jag har ju kört varierat mellan tungt på gymmet, intervallträning i backar samt innebandy. Kan säga att det inte är många som piskat mig i accen på plan ;-)

- Läs mer -

Shaken lö 21 apr 2012 00:29

Okej:P

- Läs mer -