May
Saturday 14 April 2012 photo 5/6
|
Change
Okej. Nu lägger jag alla korten på bordet.
Celluliter förknippar man ofta med tjocka och osunda människor (fördomsfullt jag vet). Jag är allt annat än tjock och osund.
Jag är smal, äter nyttigt, tränar 4 ggr i veckan, dricker bra med vatten om dagarna, tar hand om min hud och jadajada..
Ändå får jag bara gropigare hud. Både på låren, rumpan och magen. Det syns inte om jag står vanligt och avslappnad eller så, men om jag rör på mig eller liknande dyker de upp väldigt synligt. Då ska inte tala om hur det är att stå i ett provrum med spotlights. Oh mama mia.....! >_<
Hur fan blir man av med skiten?
Jag tror jag har det genetiskt, för min syrra har samma problem och hon är jättesmal. Sedan tror jag att min förkärlek för solning faktiskt påverkat resultatet av hudens gropighet, då UV-strålning sägs påverka cellulithud negativt.
Man kan tycka att jag inte borde ha några problem med att visa min välsvarvade bak och mina tränade ben ute eller/och på gymmet, speciellt nu till sommaren, men det känns lite vemodigt sinsemellan.
Well, någon som vågar dela med sig av samma problematik, eller är jag ensam här i världen? :P
Annons
Imback-biatch
Mon 16 Apr 2012 15:44
jag har fått bristningar med :( Lite på lår axlar och sidan :/ Ju större vikter jag tar ju mer fuckar det ur. så sjukt tråkigt för träningsmotivationen... :/
Anonymous
Mon 16 Apr 2012 15:50
Men du kan se det som ett bra bevis på att du biffar på dig! :D
Spenat
Wed 2 May 2012 14:14
Bristningar är nog ett stort problem för tränande killar. Ni växer ofta mer explosivt och "för snabbt" och huden hinner inte med. Ett tips är ju att "träna sakta" men vem sjutton vill göra det? :P Nästan alla mina killpolare som tränar har samma problem, speciellt vid lår, mage och bröst/biceps. Ska finnas någon kräm som gravida brukar använda mot just bristningar. Kolla i tex en hälsokostbutik?
Lina
Sun 15 Apr 2012 19:24
Jag har läst lite om cellisar och tyvärr (som några nämnt) så är det något man oftast inte blir av med helt, samt att det är genetiskt, men man kan minska dem.
Som jag har förstått det som är det en typ av fettansamling under huden som bildar celluliter (gropar)...
Det man kan göra för att minska dem är dels att träna (mest motionera, men självklart även styrka), använda skrubb kräm eller skubbhandskar när man duschar, smörja in kroppen med hudkräm varje morgon och kväll (spelar ingen roll om det är cellulitkräm, de har inte så mycket mer effekt än vanlig kräm utan det är att man smörjer in huden ordentligt som ger effekt), då blir det bättre cirkulation.
Så absolut kan man minska det (men det kan ta sin lilla tid) och har man tur kan man även bli av med det helt.
Men det är extremt vanligt med cellisar, både tjejer och killar kan ha det.
Som jag har förstått det som är det en typ av fettansamling under huden som bildar celluliter (gropar)...
Det man kan göra för att minska dem är dels att träna (mest motionera, men självklart även styrka), använda skrubb kräm eller skubbhandskar när man duschar, smörja in kroppen med hudkräm varje morgon och kväll (spelar ingen roll om det är cellulitkräm, de har inte så mycket mer effekt än vanlig kräm utan det är att man smörjer in huden ordentligt som ger effekt), då blir det bättre cirkulation.
Så absolut kan man minska det (men det kan ta sin lilla tid) och har man tur kan man även bli av med det helt.
Men det är extremt vanligt med cellisar, både tjejer och killar kan ha det.
Spenat
Mon 16 Apr 2012 09:12
Jag har ju tränat i 3 år snart och har inte märkt ngn skillnad alls.. Så jag är nog körd :P
Men tACK FÖR TIPSEN! (oops...caps lock)
Men tACK FÖR TIPSEN! (oops...caps lock)
nintendo8bit
Sat 14 Apr 2012 22:24
Man kan minimera dem men inte bli av med dem helt. är nåt genetiskt bla bla bla.. men weleda har en björkolja som sägs vara bra sen ska man torrskrubba sig.. och lite sånt!!!!
Anonymous
Sat 14 Apr 2012 21:50
Jag såg på något program förut som liknade serien "Doctors" där de berättade att celluliter är något man helt enkelt har och inte kan bli av mig. Någon får gäärna rätt mig om jag har fel.
Det ska dock finnas sätt att minska det som Bakura säger och tyvärr så hittade jag inte tråden på Kolozzeum med en vetenskaplig artikel som undersökte just vad som är bäst mot diverse bristningar. Det var en kombination utav någon kräm med lågt pH och en kräm med sinnessjuka mängder c-vitamin i. Ska fortsätta leta lite grann och se om jag inte kan hitta den ändå.
Det ska dock finnas sätt att minska det som Bakura säger och tyvärr så hittade jag inte tråden på Kolozzeum med en vetenskaplig artikel som undersökte just vad som är bäst mot diverse bristningar. Det var en kombination utav någon kräm med lågt pH och en kräm med sinnessjuka mängder c-vitamin i. Ska fortsätta leta lite grann och se om jag inte kan hitta den ändå.
Anonymous
Mon 16 Apr 2012 09:16
Yes! Med lite research och springande kan du nog hitta något liknande.
Tess
Sat 14 Apr 2012 21:35
Precis som BeautifulBakura har skrivit så har jag också hört att det finns en olja som hjälper mot celluliter. Märket Weleda har någon sådan olja. Har även hört att om man använder body scrub så ska det också hjälpa till att reducera celluliter. om något av det funkar har jag ingen aning om :P
BeautifulBakura
Sat 14 Apr 2012 20:28
har för mig att det ska finnas en episk kräm/olja som mjukar upp och 'osynliggör' bristningar. osäker idag vad den heter men det ska heta något med bio. That's all I know!
BeautifulBakura
Sat 14 Apr 2012 22:30
Alltid bra med återfuktning till de flesta 'hudåkommor'. Bristningar, ärr.
Samma 'mentalitet' bakom 'age krämer'.
Samma 'mentalitet' bakom 'age krämer'.
22 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/504220497/
Visa toppen
Show footer